Karfiol je namirnica koja ima PET super moći

Ako ste nekada u dilemi šta biste mogli da pripremite za ručak, setite se karfiola. Ova vrsta kupusnjače ublažava reumatske bolove, prija želucu, usporava starenje organizma, a veruje se da sprečava pojavu malignih ćelija.

Pročitajte još: Putin na radnom stolu drži poseban KRISTAL, a evo zašto se ne odvaja od njega

S obzirom na to da je bogat vitaminom B9 dragocen je u vreme trudnoće, jer pomaže pravilan razvoj bebe. Karfiol je, takođe, bogat izvor alicina, koji smanjuje rizik od srčanih udara u mnogim slučajevima.

Karfiol je prepun vitamina i hranljivih sastojaka i dokazano podiže imunitet. Međutim, pošto ima vitamin K i omega 3 masne kiseline pomaže da se umanji bol koji izaziva artritis.

Karfiol je odličan za čir na želucu, a pomaže i varenje, ejr je bogat vlaknima. Nedavna studija je pokazala da sprečava rak pošto podmlađuje ćelije, pa automatski sprečava i starenje.

Pročitajte još: Rusi "odlepili" za garderobom od KOPRIVE I KONOPLJE: Tkanine sprečavaju RAK KOŽE, a veruje se da postoje i druga lekovita svojstva

Treba da ga jedu trudnice, jer je bogat vitaminom B9. To znači da je dobar i za srce i ljude koji pate od visokog pritiska.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU