Kolač bez ijedne kašike šećera: Osvežavajuć voćni miks sa kokosom - RECEPT

Potrebno je:

• 6 jaja
• 2 pomorandže
• 2 breskve
• 2 zrele banane
• 3 kašike ovsenih pahuljica
• 50 g kokosovog brašna
• kašika mlevenih lešnika
• 2 kašike meda
• prstohvat soli
• kašičica sode bikarbone

Photo: Unsplash

PROČITAJTE JOŠ: I mališani ga obožavaju: Pire-grašak neverovatnog ukusa, sprema se brzo i jednostavno (RECEPT/VIDEO)

Priprema:

1. Penasto umutite jaja.
2. U blenderu usitnite jaja, banane, breskve, pomorandžu, zajedno sa korom (prethodno je dobro operite) i ovsene pahuljice.
3. Kada smesa postane homogena, lagano je prespite u umućena jaja i, polako mešajući, dodajte med.
4. Posebno pomešajte kokosovo brašno, mlevene lešnike, malo soli i sodu bikarbonu, pa to postepeno dodavajte smesi od jaja i voća.
5. Pecite u rerni, prethodno zagrejanoj na 200 stepeni, 20-30 minuta (proverite čačkalicom da li je pečeno - ako iz kolača izađe suva, onda jeste).

PRATITE NAS NA INSTAGRAMU i FEJSBUKU

BONUS VIDEO: