Tajna vitke linije Šarliz Teron u PETOJ DECENIJI: Glumica otkriva rutinu koje se pridržava godinama

Šerliz Teron ovog meseca napunila je 47 godina, a na vitkoj figuri mogle bi joj pozavideti i znatno mlađe koleginice. Holivudska glumica je za "Vog" otkrila da svako jutro vežba jer tada ima najviše energije:

- Umesto da popijem šolju kafe, ja odem da vežbam. Moj mozak i telo se ne osećaju dobro kada ne odem u teretanu - rekla je za pomenuti magazin.

Obožava pilates, duge šetnje, a ističe da radi ono što njenom telu prija:

- Volim kada idem i dižem tegove i veliki sam zaljubljenik u pilates i imam trenera s kojim radim skoro deceniju - otkrila je ŠArliz.

Što se same ishrane tiče, vodi se savetima švajcarskog nutricioniste Makimiliana Birčer-Benera. Ovi saveti podrazumevaju veći unos sirovog voća i povrća.

- Kad jedem zeleno povrće i ne pijem alkohol, izgledam bolje nego ikad - objasnila je Teron.

Bonus video:

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU