SUVA INHALACIJA preporodiće vaše disajne puteve za NEKOLIKO MINUTA: Može ublažiti brojne tegobe

Jelena Knežević

28. 12. 2022. 000000 11:00

Foto: Shutterstock

Glavobolje, kašalj, učestale prehlade, problemi sa sinusima, alergije, astma, nesanica mogu se ublažiti inhalacijom. Udisanjem lekovitih čestica, direktno se utiče na sluznicu respiratornih puteva.

Ako niste u prilici ili nemate dovoljno vremena za uobičajenu inhalaciju, možete isprobati metodu suve inhalacije, koja naročito može biti efikasna u ublažavanju simptoma sinuzitisa.

Pročitajte još: Jedete PREBRZO? Evo šta se sve tada dešava u organizmu

Sve što treba da uradite jeste da na maramicu nakapate:

  • 3 kapi citronele
  • 2 kapi nane
  • 3 kapi lavande

Ova vrsta aromatične terapije može vam poslužiti kao brzo i efikasno rešenje.

Bonus video:

 

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU