MAFINI OD SPANAĆA: Jedite ih bez griže savesti, jer vam mogu pomoći da imate RAVAN STOMAK (RECEPT)

Magazin Praksa

16. 01. 2023. 000000 18:30

Photo: Shutterstock

Potrebni sastojci:
•2 jaja
•čaša bademovog mleka (ili bilo kog biljnog mleka)
•2 kašike maslinovog ulja
•2/3 čaše ovsenog brašna
•činija spanaća
•1/3 kašičice sode bikarbone
•1 kašičica jabukovog sirćeta
•so,beli luk u prahu
•susam

Pročitajte još: SLANI ROLAT: Dosadile su vam pite? Napravite nešto drugačije, a ukus će vas oduševiti (RECEPT)

Priprema:
Umutite jaja i dodajte ostale sastojke. Možete sve sjediniti ručno, a možete i mikserom. Premažite kalupe uljem, ili koristite modle za pečenje. Pospite gore susamom, i pecite u rerni zagrejanoj na 180 stepeni oko 25 minuta.

 

 

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU