Pet namirnica koje vam mogu pomoći da skinete SALO SA STOMAKA: Ukoliko želite vitku liniju, obavezno ih uključite u ishranu

Kada je u pitanju mršavljenje i održavanje vitke linije, najteži deo je svakako skidanje sala sa stomaka. Ukoliko ste među onima koji žele ravan stomak, obavezno uvrstite sledeće namirnice u ishranu.

U pitanju su jaja, avokado, čili papričice, kelj i bobičasto voće.

Do sada smo već naučili da ne postoji dijeta koja magično skida masne naslage sa stomaka, ipak kada donosite odluke o zdravoj ishrani, masnoća u središnjem delu se obično prva topi, prenosi Eat This.

Takođe je veoma bitno da budete fizički aktivni i da redovno trenirate, ali ove namirnice će vam pomoći da brže istopite salo na stomaku. One imaju odgovrajuću nutritivnu vrednost, a u pravoj kombinaciji mogu da postanu vrhunsko jelo!

BONUS VIDEO:

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU