Savršen lagani ručak: Fini, POSNI ĐUVEČ od samog povrća (RECEPT/VIDEO)

Magazin Praksa

18. 03. 2023. 000000 08:40

Photo: Bakina kuhinja

Potrebno je:

1 veća veza mladog luka
1 veća šargarepa
1 manji celer
 i šaka graška i boranije
manji cvet brokolija
1 veći krompir
1 oljušten paradajz
3 paprike 
ml. paprika
po želji ml biber
2 kašičice belog luka granule
1 kašika začina suvoga
30 ml ulja
50 g pirinča

Foto: Bakina kuhinja

Priprema:

Pržiti mladi luk, dodati sečenu papriku pa je malo prodinstati, dodati seckanu šargarepu, celergrašak, boranijukrompir opran pirinač, sve začine . 

Na kraju staviti sečen paradajz ili 100 ml kuvanog paradajza cvetiće brokolija.
Sve izjednačiti i staviti 30 minuta na 220 stepeni da se zapeče.

Odličan ručak sa puno zdravog povrća. Može se jesti bez hleba.

 

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU