Deset znakova da ste mentalno jači nego što mislite: Ne potcenjujte svoju snagu

Kada govorimo o snažnim ljudima, možda mislimo na pojedince sa velikim mišićima i dobrom fizičkom kondicijom. Ali u stvarnosti, prava moć je nešto drugo. LJudi koji su zaista jaki imaju mnogo emocionalne zrelosti i snage u sebi. Veruju u sebe, dozvoljavaju sebi da budu ranjivi, a kada vide nepravdu, govore o tome, čak i ako se niko ne usuđuje. Čak i u teškim situacijama, oni ostaju poštovani i sabrani. Ne potiskuju svoje emocije, ali su istovremeno u stanju da ih racionalno kontrolišu.

Ironično, društvo to često doživljava kao slabost. Ako ste emocionalno jaki, možete dobiti kritiku, zavist i osudu od ljudi koji nemaju tu snagu, jer ih tom snagom sprečavate da vas zlostavljaju.

Evo nekoliko znakova da ste jači nego što mislite:

• Dozvoljavate sebi da plačete čak i u društvu
• Znate kako da postavite granice
• Kada vam treba odmor, uzimate ga bez griže savesti
• Možete oprostiti drugima
• Kada ste povređeni, jasno kažete - ali sa puno poštovanja
• Kada vam treba pomoć, tražite je
• Vi ste strpljivi
• Dozvoljavate sebi da budete ranjivi
• Povlačite se iz veza koje vam crpe energiju
• Ne širite ogorčenost, već uvek jasno izražavate svoja osećanja

Kao i fizičku, možemo ojačati i emocionalnu snagu. Svesno govorite o svojim osećanjima nekoliko puta. Pronađite načine da izrazite svoja osećanja drugima. Povežite se sa sobom. Postanite svesni šta vam je zaista važno. Dok slušate svoju suštinu i gradite sopstvenu emocionalnu zrelost, takođe ćete postajati sve jači i jači.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU