DOKTORKA OTKRIVA ZAŠTO JE ZDRAV ČAJ OD ŠIPKA: Okrepljuje organizam i štiti nas od gripa! Prija i porodiljama, a evo i zašto

- Ukusan topli napitak od šipka osnažiće vaš imunitet. Odlična je preventiva u zimskim mesecima kada su česte epidemije respiratornih infekcija kao što su prehlade i grip - objašnjava doktorka.

Naša sagovornica navodi da se čaj od šipka preporučuje i osobama koje su preležale neku bolest radi bržeg oporavka.

- Pored toga ima blaga diuretska i laksativna svojstva. Pored vitamina C šipak je bogat vitaminima B2 i K, provitaminom A (karotenom). Šipak sadrži velike količine pektina, tanina, flavonoida, proantocijanida, etarska ulja, jabučnu i limunsku kiselinu koje mu daju prijatan ukus. Napitak od ovog ploda preporučuje se porodiljama jer vitamin C prelazi u mleko i pomaže da beba bude otpornija i zdravija.

BONUS VIDEO:

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU