SAVETI ZA NEGU KOŽE TOKOM JESENI: Mogu vam pomoći da usporite staranje

Isidora Čolaković

13. 09. 2025. 000000 20:00

Foto: Shutterstok

Dolaskom septembra, priroda počinje da se menja i te promene direktno utiču na stanje kože, koja je primorana da se prilagodi spoljašnjim uslovima. Kako znate da je vreme da ažurirate svoju rutinu lepote i po čemu se jesenja nega razlikuje od letnje? Hajde da to shvatimo zajedno sa kozmetičarkomv Ekaterinom Nikulinom.

Zašto promena godišnjeg doba zahteva promenu u nezi?

Leti se koža suočava sa viškom ultraljubičastog zračenja, visokim temperaturama, vlažnošću i aktivnim lučenjem sebuma. Glavni zadatak tokom ovog perioda je zaštita, čišćenje i kontrola masnoće. U jesen sunce gubi svoju nekadašnju aktivnost, vazduh postaje hladniji, a koža počinje da oseća nedostatak vlage i ishrane. Tokom ovog perioda, potrebna joj je povećana pažnja i nega.

Kada i kako promeniti negu?

Glavno je fokusirati se na klimu. Ne postoji jasan datum za prelazak na jesenju negu. Ključni faktor je vreme i region prebivališta.

Za južne regione, gde je sunce još uvek aktivno u septembru, možete bezbedno nastaviti da koristite letnje proizvode, fokusirajući se na zaštitu od UV zraka. A za one regione gde hladno vreme dolazi ranije, prelazak na „jesenji režim“ može početi već krajem avgusta ili prvim danima septembra.

Glavni signali su:

pojava suvoće,
zategnutost,
ljuštenje,
povećana osetljivost.

Jesenja i letnja nega: koja je razlika?

Ako je leti koži potrebno temeljno čišćenje i zaštita, onda je jesen vreme za restauraciju, ishranu i pripremu za hladnoću.

Od laganih tekstura do gustih

 Vreme je da letnje fluide, gelove i emulzije zamenite zasićenijim i hranljivijim kremama. One stvaraju gustu barijeru na koži koja sprečava gubitak vlage i štiti od vetra.

Naglasak na restauraciji i podmlađivanju

 Jesen je dobro vreme za proizvode protiv starenja sa retinolom, vitaminom C i peptidima. Odsustvo aktivnog sunca smanjuje rizik od fotostarenja, što znači da u svoju negu možete uvesti pilinge koji pomažu u obnavljanju kože, uklanjanju pigmentacije i ujednačavanju reljefa. Pre upotrebe novih proizvoda u svojoj nezi, konsultujte se sa specijalistom.

Delikatno čišćenje

U jesen koži su potrebna nežnija sredstva za čišćenje. Na primer, možete probati kozmetiku sa ekstraktima žitarica: ovsa i pšenice. Sadrže optimalan kompleks aminokiselina, vitamina i minerala koji pružaju zaštitu i ishranu koži u jesen.

Nežna nega

Važno pravilo  je da se koža ne preopterećuje agresivnim proizvodima. Koža je već pod stresom zbog promene vremena, tako da je zadatak nege da je podrži, a ne da sprovodi „šok terapiju“.

Krema za sunčanje

Krema za sunčanje može se koristiti tokom cele godine, jer su UVA zraci, koji izazivaju prerano starenje, aktivni čak i po oblačnom vremenu. Možete koristiti SPF 30 - nanesite ga 15-20 minuta pre izlaska napolje i ponovo nanosite svaka 3 sata.

Glavni savet:

Ako imate bilo kakve nedoumice pri izboru tretmana, konsultujte se sa kozmetologom. Specijalista će vam pomoći da izaberete proizvode koji odgovaraju vašoj koži.

Pravilno strukturirana jesenja nega nije samo promena kreme, već važna investicija u zdravlje i lepotu kože, koja će joj omogućiti da bezbedno podnese hladnoću i zablista u svom sjaju!

(Stil)

BONUS VIDEO:

 

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU