4 loše navike koje sprečavaju da vaša koža lica blista: Negativno deluju na ten

Kristina LJubisavljević

13. 09. 2025. 000000 18:30

Foto: Shutterstock

Najčešći razlog za to krije se u lošim navikama koje nesvesno ponavljamo, a koje mogu ozbiljno da naruše zdravlje i izgled naše kože.

Iako naizgled bezopasne, upravo te navike stoje na putu postizanju besprekornog tena iz snova. Istražili smo koje su to najčešće greške kada je u pitanju nega kože, a u nastavku izdvajamo četiri koje najviše utiču na njen izgled. Kada ih jednom prepoznamo, lakše ćemo ih ispraviti i približiti se koži kakvu priželjkujemo.

Preterano korišćenje pilinga

Piling, metoda kojom uklanjamo odumrle ćelije sa površine kože, ključan je korak u očuvanju zdravog i blistavog tena.

On podstiče obnavljanje kože i poboljšava njen izgled, ali kada se pretera - posledice mogu biti štetne. Suviše pilinga uklanja prirodna ulja, narušava zaštitnu barijeru kože i može izazvati suvoću, iritacije i osetljivost. Najbolje je raditi piling najviše dva puta nedeljno, bilo da je u pitanju mehanički ili hemijski. Prava lepota krije se u ravnoteži, čak i kada su u pitanju dobri proizvodi.

Nekorišćenje SPF proizvoda

Jedan od glavnih uzroka oštećenja kože jeste izlaganje suncu bez zaštite. UV zraci izazivaju prevremeno starenje, pojavu fleka, neujednačen ten, a dugoročno mogu dovesti i do raka kože.

Iako je štetnost dobro poznata, mnogi i dalje zaboravljaju da svakodnevno koriste kremu sa zaštitnim faktorom. Bitno je naglasiti da čak i po oblačnom danu do 80% UV zraka dopire do kože, pa je SPF obavezan deo rutine, bez obzira na vremenske prilike.

Nedovoljna hidratacija iznutra

Koliko god koristili hidrirajuće kreme, serume i maske, bez dovoljnog unosa vode teško ćemo postići željeni sjaj kože.

Često zaboravljamo da je hidratacija iznutra jednako važna kao i spoljašnja nega. Kada unosimo dovoljno vode, pomažemo ne samo svom telu već i koži da zadrži vitalnost, svežinu i prirodan sjaj.

Preskakanje dvostrukog čišćenja

Posle napornog dana lako je posegnuti samo za micelarnom vodom i preskočiti temeljno pranje lica.

Međutim, dvostruko čišćenje može napraviti veliku razliku, naročito ako smo nosili šminku ili proveli dan u gradu. Ovaj postupak podrazumeva prvo uklanjanje šminke uljem, a zatim pranje lica gelom ili penom. Iako oduzima koji minut više, to je ulaganje u zdravlje i blistavost kože koje se svakako isplati, prenosi Miss7.

(Blic žena)