ZAŠTO SU PRIJATELJSTVA OD 3 ČLANA NAJTEŽA? Psiholog objašnjava zbog čega postaju toksična

Prijateljstva od tri člana su teška za snalaženje i mogu brzo postati toksična ako se svi ne osećaju uključeno. 

Zašto su ova prijateljstva tako teška?

Kada je u pitanju prijateljstvo, možda mislite „što više to bolje“. Ali kada su u pitanju "trojstva prijateljstva", postoji prirodna neravnoteža koju može da bude teška za prevazilaženje.

- Postoji unutrašnja neravnoteža u grupi od tri osobe gde veza između dva člana može lako učiniti da se treća osoba oseća potcenjenom -  kaže klinički psiholog dr Sabrina Romanof, za Verywellmind.

- Potreban je visok nivo sofisticiranosti, obzirnosti i samosvesti da bi se komuniciralo i donosile odluke na način gde se svi ljudi čuju, prihvataju i njihov doprinos se ceni.

Da li prijateljstva od tri člana mogu biti zdrava?

Nije iznenađenje da su neki od najčešćih problema u prijateljstvu u trojstvu osećaj isključenosti, nesigurnost u sopstveno članstvo u grupi i nedostatak reciprociteta. Dovoljna je samo interna šala, zajedničko interesovanje ili zajednički hobi da se dva člana lako osete povezanijim, ostavljajući treću osobu iza sebe.

- Ključni element zdravog trojstva je prepoznavanje ove neravnoteže i namerni pokušaji stvaranja ponovnog povezivanja i uključivanja - dodaje ona.

To može uključivati napore da se otvore razgovori i šale kojima svi članovi mogu pristupiti i doprineti. Istovremeno, u redu je da svi imate i individualna prijateljstva.

Kod prijateljstva u trojstvu često postoji očekivanje da sve morate da radite zajedno, ali mora postojati prostor za dinamiku jedan na jedan, savetuju psiholozi. Samo zato što dve osobe u grupi ponekad izađu zajedno na kafu i ispričaju internu šalu, ne znači automatski da je ta treća osoba isključena. 

BONUS VIDEO