KAKAO mora biti na vašoj listi prioriteta! Evo zašto morate POPITI ŠOLJICU ovog napitka svakog dana
Foto: Pixabay
Umesto kafe, jutro možete započeti šoljicom kakao napitka ili je čak popiti pre spavanja. U ovoj šoljici zdavlje nalaze se mnogobrojne blagodeti za naš organizam.
Donosimo vam samo neke od zdravstvenih problema koje rešava redovno konzumiranje kakao napitka svakog dana.
Jača pamćenje
Pročitajte još: Istraživanje dalo zastrašujuće rezultate: Rađeno na POLA MILIONA tinejdžera, izdvojeno 8 FAKTORA
Kakao sadrži puno vrednih flavonoida koji direktno utiču na bolju funkciju mozga i tako popravlja pamćenje i sprečava pojavu demencije u starosti.
Leči srce i krvne sudove
Pročitajte još: MED bolji u lečenju PREHLADE I KAŠLJA od bezreceptnih lekova
Kakao savršeno stabilizuje krvni pritisak, jača krvne sudove i tako utiče na smanjenje rizike pojave kardiovaskularnih bolesti.
Pomaže kod oporavka mišića
Pročitajte još: MED bolji u lečenju PREHLADE I KAŠLJA od bezreceptnih lekova
Više puta je dokazano koliko je kakao važan kod oporavka mišića, pa se toplo preporučuje nakon treninga popiti šoljicu vruće čokolade ili kakao napitka, jer su puni proteina važnih za regeneraciju mišića i zdravih ugljenih hidrata koji će brzo nadomestiti izgubljenu energiju. U kombinaciji sa mlekom opskrbiće organizam sa izgubljenim elektrolitima.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU