Nema potrebe da držite dijetu, dovoljno je da SVAKOG JUTRA uzimate ovaj NAPITAK i SMRŠAĆETE

Jelena Blažić

09. 09. 2020. 000000 10:40

Foto: depositphotos

Pre nego posegnete za nekom dijetom koje često imaju kratkoročan efekat, razmislite o prirodnim načinima da ubrzate metabolizam, a samim tim i skinete višak kilograma. Takav čarobni prirodni napitak vam je na dohvat ruke, a potrebni su vam samo limun i topla voda.

Pročitajte još: Više malih koraka dovešće vas do cilja, samo budite UPORNI I ISTRAJNI! Zato počnite sa VEŽBANJEM već danas

Ukoliko svako jutro pre doručka iscedite u čašu jedan limun, pomešate s toplom vodom i popijete, ne samo da ćete podstaknuti vaše telo na mršavljenje, već ćete i očistiti jetru i organizam od nagomilanih toksina. Topla voda i limun su dobitna kombinacija za ubrzavanje metabolizma i sistema za varenje što utiče na zdravo mršavljenje od kojeg vam se neće vraćati neželjeni kilogrami.

Foto: despositos

Ovaj prirodni napitak možete piti i tokom dana, ali se najviše preporučuje ujutru, na prazan želudac. Napitak treba da pijete gutljaj po gutljaj, a pola sata nakon toga možete doručkovati. Limun sadrži visoke količine vitamina C zbog čega ima neverovatno pozitivan uticaj na poboljšanje imunog sistema. Limun takođe pospešuje pročišćavanje krvi, a smatra se kako pomaže i kod različitih oboljenja kardio-vaskularnog sistema.

Međutim, topla voda i limun neće tek tako eliminisati višak kilograma. Pored ovog napitka, potrebno je povesti računa o ishrani, a kako biste pojačali efekat, tokom dana pijte što više vode sa nekoliko kapljica limunovog soka.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU