SLATKA, neodoljiva, NEOPHODNA i OPASNA: Istina o ČOKOLADI

Da nas uteši, umiri, razvedri. Ako smo umorni, opet je tu ona. Da nas razmrda, pokrene, povrati snagu.

Ako slavimo nešto, kako da se u to ime ne počastimo čokoladom. Ili da nekog do koga nam je stalo ne obradujemo omiljenim čokoladnim slatkišem. Nije važno da li je mlečna, voćna ili sa lešnicima, jer nam svaka dobro dođe u raznim okolnostima.

Pročitajte još: Jedite ga, MAŽITE, pijte, jer SMANJUJE BORE!

Međutim, loša vest stiže iz sveta nauke. Gordon Parker, profesor sa Instituta Blek Dog pri sidnejskoj bolnici "Princ od Velsa", tvrdi da osobe koje jedu veće količine čokolade kako bi popravile raspoloženje, mogu samo da ga pogoršaju. I upozorava nas da dobro odmerimo svoj zalogaj.

Stručnjak kaže da je zabluda da nas čokolada spasava u kritičnim trenucima, jer ljudi koji traže utehu u hrani, zapravo tragaju za opijajućim efektom koji bi ih pokrenuo nabolje, ali to je samo kratkog daha.

Pročitajte još: Čim PROKLIJA spreman je REĐUVELAK: Magični napitak za IMUNITET i čarolija za STOMAK

Posle prividne radosti i boljitka, raspoloženje može samo drastično da se pokvari.

- Čokolada postiže isti efekat na nervni sistem kao serotonin, ali samo u slučaju kada pojedete tonu slatkiša, čime možete jedino da ugrozite zdravlje - navodi Parker.

Male količine deluju samo privremeno na naše stanje, izvuku nam osmeh na blic i zavaraju nas da smo sada u redu, a zapravo je sve isto. Ništa epohalno se nije dogodilo.

Pročitajte još: Odgovor je u POGLEDU: Da li ćete ostati PRIJATELJI ili POSTOJI NEŠTO VIŠE

Čokolada u velikim dozama može da nam pokvari liniju, ali nije dobra ni za kosti, pa je tako studija sprovedena među starijim pripadnicama lepšeg pola, pokazala da su žene koje su svakodnevno jele čokoladu imale problem sa osteoporozom. Krivac za to su oksilati iz slatke namirnice koji sprečavaju apsorpciju kalcijuma, dok šećer pospešuje njegovo izlučivanje iz organizma.

Pratite nas na INSTAGRAMU I FEJSBUKU