Potražite ih u ŠIBLJICIMA pored puta! Evo koji plodovi LEČE VISOK KRVNI PTIRISAK
Foto: Pixabay
Od visokog krvnog pritiska u svetu boluje svaki peti, a u Srbiji svaki drugi stanovnik. Ovo oboljenje, koja se nekada smatralo bolešću starih, danas je sve prisutnija u drugoj i trećoj deceniji života.
Donosimo vam prirodne recepte za rešavanje problema visokog krvnog pritiska koji s euspešno rešava zahvaljujući plodovima šipurka, divlje ruže.
Pročitajte još: Ovo voće ČUVA PLUĆA više nego ijedna druga namirnica
Lekovitost šipurka
Zbog velike količine vitamina C šipurak, divlja ruža, pasja drača, šipurina, šipurak, šepurika se koristi kao lekovito sredstvo protiv umora i iscprljenosti, ali i za suzbijanje infekcija i groznice, i kod jačanja imuniteta. Osim vitaminom C, bogat je beta karotenom i organskim kiselinama, a one podstiču bolju funkciju i rad bubrega.
Čaj od šipurka deluje i preventivno protiv upornog kašlja, astme i groznice, bronhitisa. Kod prehlade i gripa dovoljno je da se konzumira čaj od šipurka, i prehlada će brzo proći.
Pročitajte još: Može li 5 ŠOLJA ČAJA dnevno poboljšati vaše ZDEAVLJE? Mi vam dajemo ODGOVOR
Zbog velike količine tanina, šipak u obliku sirupa ili čaja pomaže protiv upale sluzokože creva i kod dijareje, a sprečava i krvarenje i upalu desni. Nutritivna, ali i terapijska vrednost šipka doprinosi i veika količina mineralnih supstanci. Najviše ima kalijuma, kalcijuma, magnezijuma, fosfora, mangana i gvožđa, a baš zbog velike količine gvožđa šipak je cenjen kao dobar izvor tog minerala.
Pročitajte još: Idealan za pušače: Napitak koji čisti pluća, a možete ga SAMI NAPRAVITI
Učinkovit je kod problema sa probavom jer stimuliše apetit i poboljšava probavu. Leči i bolesti usta i usne duplje jer pomaže protiv krvarenja i upale desni i upale sluzokože.
Deluje i preventivno protiv upornog kašlja, astme i groznice, bronhitisa. Kod prehlade i gripa dovoljno je da se konzumira čaj od šipurka, i prehlada će brzo proći.
Pročitajte još: Dr Adamović savetuje: Ako vam maska IRITIRA KOŽU bez griže savesti URADITE SLEDEĆU stvar
Šipak čisti i jača krv, pospešuje stvaranje crvenih krvnih zrnaca i pomaže kod anemije, pospešuje stvaranje belih krvnih zrnaca i jača imunološki sistem. Pospešuje izlučivanje mokraćne kiseline iz krvi. Smiruje upalu sluzokože creva i zaustavlja dijareju, pospešuje bolji rad creva i deluje kao blago sredstvo za čišćenje, čisti creva i pomaže kod dizenterije.
Pročitajte još: Pazite šta konzumirate ujutru: Ovo je NAJGORI NAČIN da započnete dan
Priprema čaja od šipurka
Za pripremu čaja od plodova šipurka potrebno je da dve kašičice osušenog ploda prelijete sa 500 mililitara vode i kuvate na laganoj vatri oko 15 minuta. Skloniti sa rerne i umotati posudu u kojoj je čaj jednom krpom. Ostavite da stoji preko noći. Zatim procediti i zasladiti medom. Konzumira se tokom celog dana u jednakim gutljajima umesto vode.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU