ZA SADAŠNJE I BIVŠE PUŠAČE: Ovaj sok od tri biljke će vam OČISTITI PLUĆA

Ako ste pušač ili bivši pušač vaša pluća vrlo verovatno su krcata toksinima iz cigareta. Da biste ih pročistili neće vam biti potrebno čudo, već čudesni napitak lekovitih svojstava napravljen od tri biljke, đumbira, luka i kurkume.

Đumbir

Ovaj drevni začin od davnina se koristi zbog svojih isceljujućih svojstava. Između ostalog, pomaže u eliminisanju suvišne sluzi u plućima.

Pročitajte još: Narodni LEK koji briše PREHLADU I GRIP! Donosimo vam recept koji se prenosi kroz generacije

Luk

Luk, kao i beli luk, ima antikancerogena svojstva, a odličan je saborac i kod brojnih malignih stanja. Posebno je efikasan u sprečavanju raznih bolesti respiratornog sistema.

Kurkuma

Kurkuma ili indijski šafran prepun je vitaminima i mineralima, a sadrži i super zdrave omega 3 masne kiseline. Ima antivirusna, antibakterijska i antikancerogena svojstva, pa svakako obogatite svakodnevnu prehranu ovim začinom.

Pročitajte još: Kako možete da PRODUŽITE ŽIVOT za 10 godina? Jedna studija je otkrila

Za početak dodajte ga napitku koji čisti pluća, a za koji vam treba:

• 400 grama luka
• 1 litra vode
• 400 grama šećera (želite li zdraviju varijantu koristite med ili javorov sirup)
• 2 kašike kurkume
• koren đumbira veličine palca

Pročitajte još: Razbijen mit: Kafa zapravo ima PLACEBO EFEKAT

Priprema:

1. Vodi dodajte šećer, stavite na vatru i pustite da zakipi.
2. Glavice luka narežite na četvrtine, raskomadajte koren đumbira i oboje dodajte u zašećerenu vodu. Kad mešavina ponovno zakipi dodajte kurkumu i smanjite vatru na laganu temperaturu.
3. Mešavina neka se kuva sve dok se količina vode ne smanji za pola. Zatim je procedite i sipajte u teglu. Kada se potpuno ohladi stavite je u frižider i tu držite sve vreme.
4. Uzmite dve kašike eliksira ujutru na prazan stomak i uveče dva sata posle obroka.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJBUKU