Zašto je dobro da pijemo NAPITAK OD CELERA?

Nutricionistkinja Kimberli Snajder objašnjava da je celer 95 posto voda, a kada se priča o koži - hidratacija je veoma bitna.

Pročitajte još: Šest iznenađujućih načina za korišćenje MASLINOVOG ULJA u domovima

Osim toga, celer ima visoki udeo natrijuma, zbog čega pomaže i u varenju hrane i poboljšava probavu, a sve to dovodi do manje stresa i sjajnije kože.

Celer je ljudima obično često nezanimljiva biljka, a zaslužuje prostor na policama frižidera.

Nutricionistica preporučuje da se pre konzumiranja celer stavi u blender jer kad se pije, prednosti su još veće.