Ublažava akne, oporavlja kosu,otklanja bore: Za LEPOTU vam je potrebno samo KISELO MLEKO
Foto: Piksabej
Poznato je da zbog probiotskih kultura kiselo mleko je odlično za lečenje problema s varenjem.
Takođe, ono ima pozitivne efekte na poboljšanje imuniteta i jačanje celokupnog organizma. Ima sposobnost da ublaži i simptome PMS-a, a delotvorno je i u borbi sa nesanicom.
Pročitajte još: Zdravijom varijantom do BLISTAVOG OSMEHA: Napravite DOMAĆU PASTU ZA ZUBE od samo 3 SASTOJKA (RECEPT)
Međutim, kiselo mleko možete koristiti i za lepotu, ali na malo drugačiji način.
Kiselo mleko obiluje mlečnom kiselinom, koja se pokazala kao sjajan sastojak za hidrataciju, ali i sastojak koji podstiče stvaranje kolagena, pa samim tim i podmlađuje kožu.
Umesto da kupujete skupe kreme, predlažemo vam da napravite prirodne preparate na bazi kiselog mleka.
Akne
Kiselo mleko u kombinaciji s bundevom, koja ublažava upale, sjajan je lek protiv akni.
Potrebno je da 200 grama kuvane bundeve umutite s kašikom kiselog mleka. Smesu namažite na lice, ostavite da stoji 20 minuta, pa isperite mlakom vodom.
Bore
Za masku protiv bora biće vam potrebno pola šolje kiselog mleka, polovina banane i kašičica sveže isceđenog limunovog soka.
Ova maska hrani i hidrira kožu, eliminiše sitne bore i podmlađuje izgled lica.
Masku nanesite na lice i ostavite da odstoji 15 minuta, pa isperite mlakom vodom.
Kosa
Kiselo mleko može da oporavi oštećenu kosu zato što mlečna kiselina skida prljavštinu, dok joj mlečne masti obezbeđuju neophodnu vlažnost.
Jednom u dve nedelje na vlažnu kosu umasirajte pola šolje kiselog mleka, i ostavite da deluje 20 minuta. Isperite toplom vodom, potom hladnom, pa kosu operite šamponom kao i obično.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU