Koliko dugo treba da PEREMO RUKE? Stručnjaci objašnjavaju gde najčešće grešimo

Redovno pranje ruku neophodno je kako bi se uništile bakterije, ali samo pravilnim pranjem uspećemo da eliminišemo najveći deo štetnih mikroorganizama. Stručnjaci procenjuju da većina ne pere ruke dovoljno dugo ili da to ne radi dovoljno često.

Sapun mora da se zadrži na rukama i među prstima najmanje 20 sekundi, kako bi se uništile zarazne bakterije.

Pročitajte još: Prednosti korišćenja SVINJSKE masti: Mnogi tvrde da je zdravija od ulja, a može imati POZITIVAN uticaj na kosti i pluća

Korišćenje sredstva za dezinfekciju je takođe preporučljivo između dva pranja. Neki stručnjaci procenjuju da postoji čak 15 situacija u danu kada bakterije koje se nalaze na rukama mogu da ugroze vaš imuni sistem.

Takođe, iako mnogi smatraju da je vrela voda najbolja za uklanjanje bakterija, stručnjaci smatraju da temperatura vode ne igra bitnu ulogu u eliminaciji mikroorganizama.

Bonus video:

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU