Može pomoći kod ublažavanja BOLOVA U GRLU: Sve što treba da uradite jeste da pomešate DVA SASTOJKA IZ KUHINJE

Tokom jeseni, prehlade su česta pojava, a sa prehladama dolazi i neprijatan bol u grlu. Skoro svi uzimaju lekove i septolete, ali možete pokušati da ublažite bolove na prirodniji način.

Sve što vam treba:

• 3 kašike meda
• 1 kašičica kurkume

Pročitajte još: Zablude o TUŠIRANJU u koje verujemo: Stručnjaci objašnjavaju gde grešimo i da li je jutarnje tuširanje dobro za kožu

Pomešajte ova dva sastojka i drvenom kašičicom uzimajte smesu na nekoliko sati. Pri tom je važno da ostavite mešavinu meda i kurkume  da se istope u ustima, kako bi obložile sluzokožu grla.

Kurkuma nosi epitet kraljice začina i to sa razlogom. Ono što ovu biljku izdvaja od ostalih jeste širok spektar antioksidanasa, ali i antivirusna, antibakterijska, antimikotička, antimutagena, antiupalna i antikancerogena svojstva. Sadrži i proteine, vitamine C, E i K, bakar, kalcijum, kalijum, gvožđe i cink, niacin i vlakna.

Ovaj začin u kombinaciji sa medom predstavlja fantastičnu kombinaciju.

Bonus video:

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU