Namirnica koja može zameniti brojne LEKOVE: Imate je u kuhinji,a ne znate koliko je korisna

Namirnica koja vam može pomoći kod mnogih zdravstvenih problema je morska so. Nastaje procesima isparavanja slane vode, pri čemu svi sastojci ostaju očuvani.

Sadrži preko 80 zdravih elemenata i zahvaljujući tome može imati široku primenu i biti korisna za kožu i kosu.

Sadrži kalijum, magnezijum i mangan koji mogu ojačati imuni sistem.

Pročitajte još: CRNI ILI BELI HLEB? Nutricionisti otkrili sve informacije vezane za čuvenu DILEMU

Na taj način vas štite od prehlada, gripa, alergija i sličnih zdravstvenih problema koji mogu napasti vaš organizam.

Posebno je trebate konzumrati u hladnim danima jer je tada organizam oslabljen i treba mu pomoć da bi mogao da se izbori sa izazovima sa kojima se susreće.

Takođe, morska so može biti korisna u smanjenju lošeg holesterola, normalizaciji rada srca, a pomoći će vam i da držite krvni pritisak pod kontrolom.

BONUS VIDEO:

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU