Za relaksaciju tela i uma: Napravite sami mirišljave zimske kupke (RECEPT)

Veoma je bitno da odvojite vreme za sebe u toku dana, a nema boljeg načina za opuštanje od kupke. One relaksiraju mišiće i um.

Kupku možete napraviti i sami - sastojci koji su vam potrebni:

• 1 čaše kupke za telo (blage)
• 1/4 čaše čistog biljnog glicerina
• 1 kašičica ekstrakta vanile
• 1 kašičica esencijalnog ulja lavanda (po izboru)

Pročitajte još: Kako odabrati savršen KARMIN za usne u skladu sa tenom

Ako ste ljubitelj meda, možete pripremiti kupku od sledećih sastojaka:

• 1 šolja bebi ulja
• 1/2 šolje meda
• 1/2 šolje sapuna za ruke
• 1 kašičica ekstrakta vanile

Med pomaže kod zarastanja rana i opekotina, deluje kao prirodni antioksidans i može pomoći ukoliko patite od nesanice.

Bonus video:

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU