Da li znate šta NE SMETE jesti na PRAZAN STOMAK? Ovo je lista zabranjenih namirnica

Samo u filmovima ljudi započinju jutro čašom sveže ceđenog soka od pomorandže, ali u stvarnosti je to ogroman udarac za nepripremljeni stomak. Posebno su pogođeni ljudi sa različitim bolestima gastrointestinalnog trakta - gastritisom, čirevima, pankreatitisom i erozijom želuca.

Pročitajte još: Poslušajte ove savete i tretmani vam neće biti potrebni: Otkrivamo kako bi trebalo da izgleda vaša ISHRANA

Dakle, pored citrusa koji iritiraju zidove želuca, opasni su i na prazan stomak:

Kobasice

U stvari, štetne su u svako doba dana, ali ujutru je naš organizam najpodložniji transmasti i konzervansima kojih ima u izobilju u kobasicama, kobasicama i paštetama.

Banane

Oni su dobri samo u kombinaciji sa toplom ovsenom kašom, a odvojeno izazivaju kršenje ravnoteže kalcijuma i magnezijuma.

Kafa

Pročitajte još: Saveti koji će vam pomoći da imate miran i kvalitetan san

Baš kao i citrusi, okrepljujući napitak deluje iritativno na prazan stomak. Zato prvo doručkujte pre nego što popijete šoljicu kafe.

Povrće

Dozvoljeni su samo ako su prošli termičku obradu - mogu se peći, dinstati ili peći na roštilju. Sirovo može izazvati recidiv gastritisa.

Pročitajte još: Zašto dete ne treba da nosi jaknu kada je u AUTO-SEDIŠTU? Mnogi greše, a može da bude opasno

Peciva

I ne samo ona, već i bilo koji slatkiši imaju iritirajući efekat i, štaviše, uopšte ne zasićuju. Za samo sat vremena poželećete ponovo da jedete.

BONUS VIDEO:

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU