Činjenica ili mit: Može li sok od luka da pomogne pri obnovi kose?
Foto: Depozit
Luk nije samo ukusan i hranljiv za naš organizam, već neki veruju da ova biljka može da koristi i spoljnoj strani - naime, kosi.
Pročitajte još: Želite dugačku kosu? Uvedite TRI nove rutine
Neke tvrdnje kažu da on sprečava gubitak kose, stimuliše rast kose, neguje kosu, ima sposobnost umirivanja nadraženog vlasišta i ublažava pojavu peruti.
Jedna mala studija otkrila je da redovno nanošenje soka od luka na kosu povećava rast kose kod ljudi koji pate od gubitka kose nazvanim alopecija areata. Učesnici su dva puta dnevno koristili sok od luka. Od 23 pacijenta koji su primenili tretman, 20 ih je videlo rast kose posle 2 meseca, a 10 pacijenata ponovni rast kose nakon 6 meseci! Pa kako to funkcioniše? O tome još uvek treba raspravljati, ali neka istraživanja ukazuju na visok nivo sumpora u luku, koji pospešuje cirkulaciju, smanjuje upale i čak može podstaći proizvodnju kolagena. Teorija kaže da ova sumporna svojstva pomažu u ponovnom rastu kose i sprečavaju gubitak kose, posebno kod ljudi koji imaju nedostatak minerala.
Pročitajte još: Da li znate zašto su venčanice bele boje i ko je pokrenuo taj trend?
Ovo je jedan od superjednostavnih načina da napravite sok od luka:
Evo recepta: Oljuštite 4 glavice luka i iseckajte ih na komade. Zatim, izgnječie luk dok ne dobijete pastu. Pomoću gaze iscedite sok u posudu. Nanesite ovaj sok direktno na vlasište i kosu ili ga dodajte u šampon. Opcionalno: možda ćete želeti da upotrebite nekoliko kapi esencijalnog ulja da biste pokušali da prikrijete miris, ali budite umereni - ne više od pet ili šest kapi. Obavezno napravite test na zakrpama pre nego što ovo u potpunosti primenite u svoju rutinu (naročito ako u mešavinu uključujete bilo koja esencijalna ulja). I zapamtite, da biste videli rezultate, možda ćete ga morati svakodnevno koristiti nekoliko meseci. Da, moraćete da napravite zalihe luka.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU