Ima umirujuće dejstvo: Pojedite ovu mešavinu pre spavanja kako biste ublažili napetost na poptuno prirodan način

Stres i napetost svakodnevica su svakog čoveka. Takvo stanje može veoma uticati na kvalitet sna, a da biste pokušali da ih ublažite pred spavanje, preporučuje se da ovu mešavinu uzmete pre odlaska u krevet.

Mešavina soli i šećera u pravom odnosu može umiriti organizam. Ova kombinacija sjajan je izbor za one koji pate od nesanice, a uz to može ublažiti i glavobolju.

Pročitajte još: Napravite preparat za ublažavanje TEGOBA PREHLADE I GRIPA: Ojačajte imunitet na prirodan način (RECEPT)

Sastojci:

• kašičica morske soli
• pet kašičica smeđeg šećera

Odnos mora biti 1:5. Pre nego što odete u krevet, uzmite kašičicu ove mešavine i stavite pod jezik da se otopi.

Bonus video:

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU