Rizik od PREVREMENE smrti krije se u OVIH sedam znakova: Pojavljuju se deset godina ranije!

Stručnjaci kažu da bi vaše svakodnevne navike mogle otkriti imate li veći rizik da izgubite život pre vremena.

Lekari kažu da znaci da nešto nije u redu mogu početi da se pojavljuju deset godina pre vaše smrti.

Cilj: Produženje životnog veka

U tekstovima u British Medical Journal-u, stručnjaci su rekli da je loša fizička motorička funkcija koja se pogoršava od 65. godine povezana s povećanim rizikom od smrti.

Istraživači su pogledali sedam različitih funkcija koje bi mogle da otkriju da li bi neko mogao da umre mlad.

Pročitajte još: Tihi ubica: Imate li "SKRIVENI DIJABETES"? 15 znakova na koje treba paziti

Lekari su proučavali ponašanje hiljada pacijenata kako bi procenili rizik od umiranja mladih.

Evo sedam faktora koje su razmotrili i koji mogu odrediti ranu smrt osobe.

• Vreme potrebno za ustajanje sa stolice
• Brzina hodanja
• Snaga stiska
• Oblačenje
• Korišćenje toaleta
• Odlazak u kupovinu hrane
• Kuvanje

Stručnjaci su objasnili da bi rano otkrivanje promena motoričkih funkcija moglo da ponudi „mogućnosti za prevenciju i ciljane intervencije“.

Foto: Depozit

Nije jasno šta bi bile navedene intervencije, jer bi se svaki pacijent razlikovao po pitanju onoga što bi mu trebalo.

Uprkos fokusu na smrt kao ishod u ovim analizama, naš cilj bi uvek trebalo da bude dodavanja godina života, dodali su.

Uzorak od 6.000 ljudi

Stručnjaci su pregledali podatke 6.000 ljudi starosti između 35-55 godina u periodu 1985-88, fokusirajući se na uticaj društvenih, bihevioralnih i bioloških faktora na dugoročno zdravlje.

Zatim su pogledali podatke za 2007. i 2016. godinu i izmerili učesnike na brojnim stvarima, uključujući svakodnevni život i druge veštine, poput snage stiska.

Tada su zabeleženi smrtni slučajevi iz svih uzroka do oktobra 2019.

Da bi podaci bili pravični, stručnjaci su uzeli u obzir druge potencijalne faktore uticaja, poput osnovnih zdravstvenih problema.

Pročitajte još: Tri PRIRODNA ANTIBIOTIKA koja će uništiti bakterije i ojačati IMUNITET!

Otkrili su da je lošija motorna funkcija povezana s povećanim rizikom od smrtnosti: od 22 posto za brzinu hodanja, 15 posto za snagu stiska i 14 posto za vreme za ustajanje sa stolice.

Što se tiče svakodnevnih aktivnosti, poput kuvanja i kupovine hrane, poteškoće u obavljanju ovakvih aktivnosti doprinose 30 posto većoj smrtnosti.

Pokazalo se da su ti faktori bili odlučujući za dužinu života učesnika.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU