· · Коментари: 0

Милица Павловић за ДВЕ недеље смршала 10 КГ: Ујутру је јела само једну намирницу, а ово је њен јеловник

Млада и атрактивна певачица линију довела до савршенства

1670928924_milica-pavlovic.jpg
Фото: Yоутубе принтсцреен/ТВ Пинк

Милица Павловић, успела је да за кратко време линију доведе до савршенства помоћу банана дијета. Млада и атрактивна певачица за само две недеље, успела је да смрша чак 10 килограма.

Прочитајте још: Дијета Ане Бекуте: Певачица за само ТРИ месеца смршала 12 килограма, а ево како је изгледао њен јеловник

- Пријатељи су ми причали о том начину исхране, па сам се на интернету информисала и свима препоручујем. Наравно, уз консултацију с лекаром. Без тога ништа. Свако мора да пронађе оно што његовом метаболизму највише одговара -  рекла је Милица недавно за медије.

Јеловник банана дијете:

Доручак је исти сваког дана и састоји се од једне или две банане.

Први дан

Ручак: Супа са поврћем и купус салата.

Вечера: 100 грама белог пилећег меса и салата по жељи.

Други дан

Ручак: Спанаћ са пиринчем и салата.

Вечера: 100 грама лососа или било које друге рибе, комад интегралног хлеба и салата по избору.

Трећи дан

Ручак: 50 грама тестенине са парадајз сосом и салата од свеже цвекле.

Вечера: 70 грама говеђег меса на жару, комад интегралног хлеба и салата.

Четврти дан

Ручак: Динстано поврће, парадајз салата.

Вечера: Пилећи батак без кожице, салата по избору.

Пети дан

Ручак: Рибља чорба и салата по избору.

Вечера: 100 грама ћуретине и зелена салата.

Шести дан

Ручак: Чорба од поврћа, салата од свежих краставаца.

Вечера: Пилеће или ћуреће месо на роштиљу и салата.

Седми дан

Ручак: Динстане печурке са пиринчем.

Вечера: Гриловано поврће и парадајз салата.

БОНУС ВИДЕО:
 

 

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ 

Пошаљи коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.