ДИЈЕТА
Остале вести
ДИЈЕТА
Зачинима против килограма: Ови савети ће вам помоћи да брзо смршате
Желите ли да појачате потенцијал сагоревања масти? Онда је можда право време да појачате температуру тела
ДИЈЕТА
Дијета са поморанџама: Изгубите 3 кг за три дана
Дијета коју ћете обожавати
исхрана
Да ли млеко утиче на стварање акни? Дерматолози објашњавају како је то повезано
Многи светски дерматолози упозоравају да кравље млеко може изазвати појаву акни, јер се сматра да велики број људи има интолеранцију на лактозу, а да то ни не знају.
ВИТКЕ
Нутрициониста нуди идеалну дијету: Гладовање је тешко, одаберите ПОСНИ дан!
Пролеће је идеалан период да нешто предузмемо и задовољни дочекамо лето. Како да се вратимо у топ-форму ако смо склони гојењу или смо у претходном периоду “набацили” понеки килограм?
САВРШЕН ИЗГЛЕД
Како до РАВНОГ СТОМАКА? Једноставно: Унесите ових пет намирница у своју исхрану и ЧЕКАЈТЕ РЕЗУЛТАТЕ
Потпуно раван стомак са плочица добићете вежбањем, али пре тог ево како да га истањите...
исхрана
Ову храну треба да једемо ПРЕ ТРЕНИНГ: Ево због чега УГЉЕНЕ ХИДРАТЕ не треба да избацујемо
Само уз правилну исхрану можете довести линију до савршенства.
ТОП ФОРМА
ЧИМИЧУРИ једите редовно ако вежбате или држите дијету
Није довољно да се држи дијета и редовно вежба, изузетно је значајно шта човек уноси у организам.
ЗДРАВ ЖИВОТ
Заборавите на ВЕЧЕРУ, барем на ових пет намирница због којих можемо постати ГОЈАЗНИ
Ове намирнице никако не смете јести после 20 часова, а камоли након тог периода...
ИСХРАНА
Воћни напици за мршављење: Храните се здраво и мршавите
Шејкови који ће вам променити изглед
ИСХРАНА
Дијета која лечи главобољу, а одричете се само једне намирнице
Наука је одавно доказала да су главобоље у највећем броју случајева изазване неодговарајућим начином исхране.