ДРЕМАЊЕ
Остале вести
ЗДРАВЕ ЖИВОТНЕ НАВИКЕ
Витамин К нам је САДА НЕОПХОДАН за наш имунитет! Њега НЕМА у облику шумећих таблета, али ево...
Резултат уношења витамин К, односно калијума у наш организам не види се одмах, али он дугорочно чува наше здравље и имунитет посебно у време светске пандемије корона вируса
ОЧУВАЊЕ ЗДРАВЉА
ПАМУЧНЕ маске помажу у заштити, али само ако их ПРАВИЛНО ДЕЗИНФИКУЈЕТЕ! Ево и како
Најновије истраживање научника показало је да дезинфекција заштитних маски загревањем не смањује њихову учинковитост
ДОБАР САН
Да ли одлазак на СПАВАЊЕ када смо гладни помаже у МРШАВЉЕЊУ - реч стручњака
Реч науке је јасна, за добар и квалитетан сан као и здравље читавог организма, неопходно је увести здраве животне навике.
САВЕТ
Превише се знојите и смрди вам испод пазуха? Одмах престаните да радите ОВО - препородићете се!
Сасвим је природно да се знојите, нарочито на великим врућинама, међутим, уколико сте приметили да вам је смрад гори него иначе, за то је можда крива и ваша исхрана.
ОПУШТАЈУЋЕ
ХАРМОНИЈУ читавог тела остварићете ОВОМ МАСАЖОМ! Открили је Кинези, а била је позната и у...
Рефлексологија је веома стара уметност масаже стопала, која је настала у Кини и која је позната чак и древним Египћанима.
САВЕТИ
Нећете веровати: Лек за ГЛАВОБОЉУ налази се међу ЗАЧИНИМА
Популарна зачинска биљка, ђумбир се од давнина у народној медицини користи за лечење бројних обољења
НИКОТИН
Оставите цигарете уз помоћ чаја од КОРОВА који расте у СРБИЈИ
У мочварама Србије крије се невероватно корисна биљка уз чију помоћ пушачи успешно остављају цигарете.
ЖЕНСКО ЗДРАВЉЕ
Ово је УЖАСНО! Да ли знате које све менструалне проблеме ТРПИ ЖЕНСКО ТЕЛО?
Ово су они дани када мушкарци не знају шта су згрешили, али када ни саме жене нису свесне који све симптоми и промене које имају су последица месечног циклуса
ДРЕМАЊЕ
Ако лоше спавате и немате концентрацију, ево РЕШЕЊА!
Дремање у поподневним сатима уз храну пуну биљних масти смањује опасност од кардиоваскуларних болести и умирање од срчаних удара.
САН
Ноћима неће САН на очи? ИЗБАЦИТЕ ову ствар из собе!
Уколико не спавате добро сигурно је проблем у томе што вам плава светлост одлаже ослобађање мелатонина.