Све вести
ДА ЛИ ЈЕ БОЉЕ УЗИМАТИ ВИТАМИНЕ ПРЕ ИЛИ ПОСЛЕ ЈЕЛА? Ево када ће имати највише ефекта
Витамини и минерали су супстанце неопходне за нормално функционисање нашег тела.
ОВА ЈУТАРЊА НАВИКА УНИШТАВА ЖЕЛУДАЦ: Негативно делује на цео дан
Навике које практикујемо чим отворимо очи често сматрамо безазленим, јер су део рутине коју годинама понављамо без размишљања.
5 НАЈБОЉИХ УЖИНА ЗА БРЗ ПОВРАТАК ЕНЕРГИЈЕ: Природни савезници против умора
Иако брза шољица кафе делује као очигледно решење, постоји неколико здравих избора грицкалица које вам могу пружити стабилнији и одрживији енергетски подстицај.
ЗНАКОВИ ДА ВАМ НЕДОСТАЈЕ ВИТАМИН Б: Може да има утицај на све огране
Витамини Б групе су одговорни за одржавање здравља централног нервног система, крвних судова и срца, косе, коже и ноктију.
НЕ МОЖЕТЕ ДА ЗАСПИТЕ? Докторка је поделила овај трик на друштвеним мрежама и постао је виралан
Ако имате потешкоц́а да заспите, можда бисте желели да испробате овај једноставан трик који је постао виралан на друштвеним мрежама након што га је докторка Кејтлин Тондо-Стил поделила на...
УСНЕ СУ ВАМ СТАЛНО СУВЕ И ИСПУЦАЛЕ? Можда патите од недостатка ових витамина
Суве усне се не јављају само као одговор на ниске температуре и ветар
НЕ ПОСТОЈИ БОЉИ ПРИРОДНИ НАПИТАК ПРОТИВ ПАРАЗИТА: Ова 3 састојка чисте црева брзином светости
Када се тело замори од токсина, надутости и претеране жеље за слатким, обично не тражи много да би се вратило у баланс. Зато се овај напитак већ годинама сматра једним од најједноставнијих начина...
ДА ЛИ ЈЕ ЗДРАВО СПАВАТИ У ЧАРАПАМА: Доктор одговорио на питање које мучи све који имају ову навику
Већ дуже време се поставља питање да ли је исправно спавати са чарапама или без њих, нарочито зими.
ЗАШТО ЈЕ ИНФАРКТ ЧЕШЋИ ЗИМИ? Једне ствари морате посебно да се пазите
Студија је показала да је инфаркт срца 53% чешћи у зимском периоду.
ОВА ПИЋА НЕ ТРЕБА ПИТИ НА ПРАЗАН СТОМАК: Многи праве грешку чим устану
Иако јутро многима почиње уз омиљено пиће попут кафе, стручњаци упозоравају да неке напитке, укључујући и њу, није добро конзумирати на празан стомак.