Oglas
Све вести
РОНАЛДО И ГЕОРГИНА ПОКАЗАЛИ САВРШЕНА ТЕЛА НА МАЈОРЦИ: Њене облине и његово затегнуто тело маме...
Док се увелико спекулише о венчању, они уживају на Мајорци. Специфични тренинзи и исхрана овог пара доприносе њиховом изгледу који одушевљава свет.
У КОМ ДЕЛУ ДАНА ЈЕ НАЈБОЉЕ ДА ВЕЖБАТЕ ТОКОМ ВИСОКИХ ТЕМПЕРАТУРА? Ево шта саветују тренери
Лето је лепо, а многи као изговор да не вежбају кристе високе температуре и врућину. А да ли је уопште добро вежбати по врућини?
Oglas
3 ЈАПАНСКЕ ВЕЖБЕ ЗА ТОПЉЕЊЕ САЛА НА СТОМАКУ: Треба вам 10 минута дневно
Јапанске вежбе познате су по томе што су једноставне, не оптерећују зглобове и могу да се раде код куће без посебне опреме.
ЏЕНИФЕР АНИСТОН УСЛИКАЛИ У КУПАЋЕМ КОСТИМУ И ОВАКВЕ ТРБУШЊАКЕ НЕМАЈУ НИ ДВАДЕСЕТОГОДИШЊАКИЊЕ:...
Познато је да је фитнес рутина Џенифер Анистон пажљиво испланира, те да је се она строго придржава. Нове фотографије у купаћем доказ су те посвећености.
Oglas
ТЕЛО СЛАВНОГ ЗАВОДНИКА ОСТАВИЛО У СЕНЦИ ЊЕГОВУ 21 ГОДИНУ МЛАЂУ ДЕВОЈКУ: Мишић до мишића! (ФОТО)
Орландо Блум "ухваћен" је на плажи у Италији, заједно са новом девојком, Луисом Ламел, а без обзира на погледе, нису се ни трудили да се сакрију...
КОЈЕ ВЕЖБЕ САГОРЕВАЈУ НАЈВИШЕ КАЛОРИЈА ЗА 30 МИНУТА: Оне су у топ 5
Иако многи проводе сате на траци за трчање надајући се брзим резултатима, тајна максималног топљења масних наслага не лежи у дужини тренинга, већ у паметном избору вежби.
Oglas
ШТА ЈЕ 3-2-1 ТРЕНИНГ ЗА СВЕ НАКОН 50. ГОДИНЕ? Покреће мишиће за само 20 минута
Ако тражите идеалну активност после 50, 3-2-1 тренинг је идеалан из више разлога.
ШТА ЈЕ ТРЕНИНГ 5-10-15?Траје пола сата и све је популарнији на друштвеним мрежама
У свету фитнеса често се чини да су најбољи резултати резервисани за оне који проводе сате у теретани.
Oglas
СНЕЖАНА ДАКИЋ ЈЕ ОСТАЛА ВЕРНА ЈЕДНОСТАВНИМ ПРИНЦИПИМА ЗДРАВОГ ЖИВОТА: На одмору открила формулу...
Снежана Дакић, познато телевизијско лице, поново је привукла пажњу јавности, овога пута фотографијама са одмора у Грчкој, где је боравила заједно са Весном де Винчом.
ЈАПАНСКА ВЕЖБА КОЈА СКИДА СТОМАК ЗА МЕСЕЦ ДАНА: Треба вам 5 минута дневно
Јапанска филозофија виткости, баш као и јапанска култура, одликује се тежњом ка хармонији тела и духа.