Прослављена глумица Тања Бошковић каже да је за њену покретљивост највише заслужена шетња, па иако јој је 71. година, успева боље да се креће, чак и од много млађих колегиница.
Тања тврди да човек сваког дана треба да је у покрету, као и да кад је нешто боли у телу, труди се да још више оптерети ту зону, како би је следећег дана болело мање.
- Мислим да је кључна ствар за добро здравље и виталност, покрет. Шетња је нешто много важно за наш организам. Не ваља када се човек уседи. Видите, ако данас можете много да шетате, то урадите. Ако не можете, идите седам метара, сутра, осам, али сваког дана све више - рекла је глумица у Политикином подкасту, па је потом додала:
- Здравље је када вас стално боли на неком месту. Једна балерина је рекла: "Ако се пробудим и ништа ме не боли, значи да сам умрла". Кад вас неки део тела боли, ви га још више форсирајте. Сутра ће бас болети мање.
Подсетимо, Тања Бошковић оперисана је једном приликом након што се пожалила на несносне главобоље.
Она је данима имала исте симптоме у глави, да би се на крају испоставило да има анеуризму, која је хитно морала да се оперише, како су лекари предложили.
(Блиц)
БОНУС ВИДЕО:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
