Џенифер Лопез је на Инстаграму пружила пратиоцима увид у своју јутарњу рутину вежбања.
Џенифер Лопез сваком новом фотографијом доказује да су године заиста само број. Она је недавно поделила низ фотографија на друштвеној мрежи Инстаграм из теретане које би многе могле да наведу да и сами крену са вежбањем.
Позирајуц́и испред огледала у теретани, Џенифер је истакла своју затегнуту фигуру, са трбушњацима које има и у 56. години. Обучена у кратку белу мајицу дугачких рукава преко црног спортског топа, а све упарено са хеланкама високог струка, направила је низ самоуверених фотографија које су истакле њену снагу и посвец́еност фитнесу.
Фанови су је брзо засули коментарима, хвалећи њену фигуру, а многи су је назвали „нестварном“ и „инспиративном“, док су се други дивили њеној посвец́ености да остане у врхунској форми чак и у педесетим годинама.
- Није тајна да је фитнес веома важан део мог живота. Мислим да постоји позитивна корелација између вежбања и менталног здравља. Када пронађете добру равнотежу кроз одлучност и фокус, природно се трудимо да будемо најбоља верзија себе. Ретко прескачем тренинг, то је само сат времена - рекла је за „Ус Wееклy“ и додала да обавезно спава седам до девет сати дневно.
