ШТА СЕ ДЕШАВА У ТЕЛУ КАДА ПОСТИМО? Ово су сви здравствени бенефити
Још од краја 19. века стручњаци су проучавали деловање поста на људско здравље. И још тада је откривено да је то стање када је организам принуђен да функционише користећи сопствене резерве.