тренинг по хладном времену

Не идете на ЏОГИРАЊЕ ЗИМИ? Ово је пет кључних грешака које су разлог за то, а којима само...

04. Фебруар 2021. 11:00

Трчање по леденом времену напољу повећава брзину трчања за чак 29 процената што ће сагорети више калорија

За дужи и здравији живот: Стручњаци открили колико минута треба да извојимо за дневни тренинг

12. Јануар 2021. 14:00

Оволико можемо сви да одвојимо за дневно вежбање.