Салма Хајек (58), осим по успешној каријери у Холивуду, позната је по свом младоликом изгледу и беспрекорној фигури.
Недавно је позирала поред базена у бикинију, још једном доказавши зашто се сматра једном од најзгоднијих глумица.
Мексичка икона је открила да тајна да тајна њене форме и уског струка нема никакве везе са сатима проведеним у теретани.
Иако многи верују да су режими фитнеса и интензивни тренинзи тајна савршене фигуре, Салма каже да има другачији приступ. Она приписује своју извајану фигуру мешавини нежних пракси, укључујуц́и медитацију и ресторативну јогу.
- Људи кажу да је то вежба. За мене је то медитација - рекла је она за Ентертаинмент Тонигхт у недавном интервјуу.
- Стварно верујем да јесте. Морате пронац́и свој пут. Вежбање је тешко за мене, али медитација је као шетња парком.
Глумица ужива у свакодневним сесијама медитације, користец́и праксу не само за ментално здравље, вец́ и да држи своје тело под контролом.
Када је у питању нега кожа, Салма ипак прибегава технологији. Користи радио-фреквентне и микрофреквентне машине за затезање коже и смањење бора, што је високотехнолошки приступ одржавању младалачког изгледа. Међутим, када су у питању инвазивније козметичке процедуре, каже да то није за њу.
- Без ботокса, без пунила, без пилинга - изјавила је у интервјуу за Ел још 2015. године, када је напоменула да се ослања на природне састојке.
БОНУС ВИДЕО
