циркулација

1601727780_Depositphotos_127688114_s-2019.jpg
физичка активност

Останимо ВИТАЛНИ и ЗДРАВИ: Ово су разлози због којих је важна ШЕТЊА након ОБРОКА

Свакодневне навике и исхрана утичу на ваше тело, енергију, здравље па и ум, стога је веома важно да водите рачуна о физичкој активности како бисте остали витални и здрави.

1597653228_robe-5174651_1280.jpg
купање

Татјана се туширала ХЛАДНОМ ВОДОМ, након две недеље осетила је РЕЗУЛТАТЕ и одлучила да не престане

Туширање хладном водом има неколико предности. Убрзава циркулацију, скида вишак килограма јер тело производи додатну енергију да би се загрејало. Убрзава метаболизам и јача имунитет, а кожу чини...