ОБОРЕН ЧУВЕНИ МИТ О 8 САТИ СНА: Која је идеална дужина спавања према узрасту?
Генерацијама уназад слушамо исту реченицу: "Сваком човеку је потребно осам сати сна".
Генерацијама уназад слушамо исту реченицу: "Сваком човеку је потребно осам сати сна".
Не ваља спавати премало, али није добро ни спавати превише!