колико треба вежбати

Само 11 минута физичке активности дневно чини чуда: Нова студија дошла до запањујућих резултата

16. Март 2023. 16:00

За здравље је веома учинковита и мања физичка активност током дана

Да су ову НАВИКУ уврстили у дневни ритам не би УМРЛО 5 милиона људи!

12. Децембар 2020. 11:00

Вежбајте 150 минута недељно, јер то може да вам спаси живот!