Проверите да ли сте жртва СОЦИЈАЛНОГ САГОРЕВАЊА: Ако се осећате "преплављено" у друштву, ово...
Данас све више можемо осетити притисак чак и због социјалних мрежа
притисак
НЕОЧЕКИВАНИ ЗНАЦИ ДА ИМАТЕ ПРОБЛЕМ С ПРИТИСКОМ! Последња 2 вам не би пала на памет, а сигнал су...
Симптоми ниског притиска нису свима познати, а уколико се вредности не врате на нормалу он може довести до стања опасног по живот.
ИЗРАЧУНАЈТЕ ПУЛС
Брзи ТЕСТ све открива: Како да знате да вам СРЦЕ НЕ РАДИ како треба!
Проверите какав вам је пулс, он је најбољи показатељ да ли вам срце ради како треба! Нормалне вредности нису исти за жене и мушкарце, као ни за особе у 20-им или 60-им годинама.
ГАРДЕРОБА
Због чега се препоручује да носите ПЛАВУ гардеробу ако имате ПРИТИСАК?
Плава боја гардеробе делује опуштајуће.
ИСТРАЖИВАЊЕ
Поремећај сна може да доведе до повећања крвног притиска
Лош сан подиже притисак
ВИТАМИНИ
ПАЖЉИВО: Превише витамина је опасно, а многи садрже допинг!
Пијемо суплементе водећи се мишљу да не могу да шкоде, па их узимамо свакодневно. Међутим, то није најбољи приступ употреби суплемената јер се и са њима, као и са свим, може претерати.
ПРИТИСАК
Мерите притисак на обе руке, јер РАЗЛИКА је знак за УЗБУНУ
Разлика у притиску између леве и десне руке је знак да постоји нека васкуларна болест.
проблеми
Седите пркрштених ногу? Ево зашто би то одмах требало да промените
Положај седења са прекрштеним ногама једно је од најпопуларнијих, али расправља се о томе колико је то заправо здраво за наше тело.
поврће
Зашто ПРАЗИЛУК треба да уврстимо у исхрану? Био је цењен још код СТАРИХ ЕГИПЋАНА
Гаји се више од 3000 година.
СТОГОДИШЊАЦИ
КЛАУДИЈА је прославила 100. рођендан, гипка је као СПОРТИСТА, а има ПРИТИСАК као КОСМОНАУТ - Ово...
Клаудија Степанова прославила 100. рођендан, "гази" други век и откирва тајну виталности и дугог живота.