Проверите какав вам је пулс, он је најбољи показатељ да ли вам срце ради како треба! Нормалне вредности нису исти за жене и мушкарце, као ни за особе у 20-им или 60-им годинама.
Плава боја гардеробе делује опуштајуће.
Лош сан подиже притисак
Пијемо суплементе водећи се мишљу да не могу да шкоде, па их узимамо свакодневно. Међутим, то није најбољи приступ употреби суплемената јер се и са њима, као и са свим, може претерати.
Разлика у притиску између леве и десне руке је знак да постоји нека васкуларна болест.
Положај седења са прекрштеним ногама једно је од најпопуларнијих, али расправља се о томе колико је то заправо здраво за наше тело.
Гаји се више од 3000 година.
Клаудија Степанова прославила 100. рођендан, "гази" други век и откирва тајну виталности и дугог живота.
Због високог садржаја воде, пире од смокве делује као одличан препарат за чишћење коже и помаже у превенцији и лечењу акни.
За бављење спортом здравље и квалитет срца је од пресудне важности. Међутим, какво треба да буде спортско срце?
