АКО БАШ ЖЕЛИТЕ ДА ПОЈЕДЕТЕ НЕШТО СЛАТКО, НАЈБОЉЕ ЈЕ НА ОВАЈ НАЧИН: Ендокрнолог објашњава када су...
Претеривање са слаткишима је непожељно за свакога, без обзира на здравље или проблеме са тежином.
Претеривање са слаткишима је непожељно за свакога, без обзира на здравље или проблеме са тежином.
Већина деце (и одраслих) воли да једе слаткише. И нема у томе ништа лоше, али је потпуно разумљиво што родитеље брине да малишани не једу превише слаткиша.
Сваке године широм света људи бирају своје омиљене десерте, а ове године листа је посебна!
Кад једемо слаткише, највећи део шећера се апсорбује у танком цреву, а глукоза улази у крвоток. Тада ниво шећера у крви расте, иницирајући панкреас да отпушта инсулин.
Прави се од једноставних састојака, а украсиће и најсвечанију трпезу.
Познато је да нас често уношење слаткиша у организам напросто нагони да га једемо још више, али недавно америчко истраживање разоткрило је начин на који навике "умрежавају" наш мозак.
Без обзира колико је наша воља чврста и одлучност јака, изненадна жеља за куглом сладоледа, колачем или чоколадом једноставно постане прејака и попустимо. Та потреба је толико снажна да често неће...
Претерана жеља за слаткишима је уобичајена појава у савременом свету, посебно међу женама
Немојте конзумирати слаткише пре спавања
Истраживања су показала да у тренуцима стреса пожелимо чоколаду онда кад се у телу активира исконски одговор "бори се или бежи"