Ако "морате" да поједете нешто слатко, ево када је идеално време за то
Кад једемо слаткише, највећи део шећера се апсорбује у танком цреву, а глукоза улази у крвоток. Тада ниво шећера у крви расте, иницирајући панкреас да отпушта инсулин.
слаткиши
НЕОДОЉИВА ЖИТО ТОРТА: Другачији јесењи колач који ће вс оставити без текста
Прави се од једноставних састојака, а украсиће и најсвечанију трпезу.
НЕВЕРОВАТНА ПОТРЕБА ЗА СЛАТКИШИМА: Зашто је зависност од шећера тешко излечива
Познато је да нас често уношење слаткиша у организам напросто нагони да га једемо још више, али недавно америчко истраживање разоткрило је начин на који навике "умрежавају" наш мозак.
КОРАК КА ЗДРАВОМ ЖИВОТУ: Једноставни начини да се сузбије жеља за слаткишима
Без обзира колико је наша воља чврста и одлучност јака, изненадна жеља за куглом сладоледа, колачем или чоколадом једноставно постане прејака и попустимо. Та потреба је толико снажна да често неће...
3 узрока сталне потребе за слаткишима: Ево како да то зауставите
Претерана жеља за слаткишима је уобичајена појава у савременом свету, посебно међу женама
Не једите слаткише и сланише пре спавања: НАВИКА која може негативно утицати на квалитет сна
Немојте конзумирати слаткише пре спавања
Три начина да победимо жељу за слаткишима: Ево зашто нам се једе чоколада
Истраживања су показала да у тренуцима стреса пожелимо чоколаду онда кад се у телу активира исконски одговор "бори се или бежи"
САВЕТИ
Два једноставна савета за борбу против ЖЕЉЕ ЗА ШЕЋЕРОМ
Испробајте ове мале трикове - и страст за шећером ће нестати као руком...
Да ли прекомерно конзумирање слаткиша и сокова може појачати опадање косе код мушкараца?...
Ако имате проблем са прекомерним опадањем косе, требало би да поведете рачуна о намирницама које уносите
Направите "љубавна писма": Рецепт за колачиће којима можете да обрадујете вољену особу
Уколико тражите необичан рецепт за слаткише имамо решење