На опадање косе може утицати више фактора
Опадање косе може бити последица различитих узрока - хормонске неравнотеже, стреса, неправилне исхране, а лекар би требало да утврди тачан разлог.
Међутим, стручњаци су посебно издвојили једну врсту намирница која може погоршати проблем проређивања косе, а то је масна храна.
Храна са високим уделом масти није добар савезник ни витке линије, али ни здравог кардиоваскуларног система. ОСим тога, резултати истраживања из 2021, објављени у часопису „Натуре“, открили су да конзумирање ове хране, попут прерађеног меса и свега прженог, такође може да допринесе губитку косе.
Овде треба напоменути да ту не спадају здраве масти које се налазе у рибама попут лососа, орашастим плодовима и авокаду, које су заправо добре за наш организам.
Масна храна може да поремети циклус раста коса
Током одређеног временског периода, нормално је да коса прође кроз процес појачаног опадања:
„Фоликул длаке природно се креће између раста и стагнирања. Током фазе раста, матичне ц́елије фоликула длаке се активирају како би га регенерисале и подстакле раст“, пише „Сциенце Даилy“.
Међутим, експеримент спроведен на мишевима по казало је да „стрес изазван гојазношц́у, као што је онај изазван исхраном са високим садржајем масти“ може да исцрпи матичне ц́елије фоликула длаке и пореметити уобичајен циклус раста косе.
Када се циклус поремети на овај начин, ћелије не успевају да се активирају, а нове власи не расту. То доводи до убрзаног губитка косе.
До истог закључка дошли су истраживачи са Медицинског и стоматолошког универзитета у Токију - нездрава исхрана може поспешити губитак косе.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
