
ДИЈЕТА ЛЕКАРA КОЈИ ЈЕ ЖИВЕО 103 ГОДИНЕ: Руски доктор ткрио је тајну најбоље исхране!
Руски доктор по имену Фјодор Углов имао је животни век од 103 године, а томе засигурно доприноси и његов начин живота.
Руски доктор по имену Фјодор Углов имао је животни век од 103 године, а томе засигурно доприноси и његов начин живота.
Желите да живите дуго и квалитетно? Једите чешће ову салату
Малим корацима до видљивих резултата – без екстремних дијета и исцрпљујућих вежби
Када температуре премаше тридесети подеок, наш организам улази у режим преживљавања. Свакодневне навике, па и начин исхране, постају важније него што мислимо – јер баш оно што ставимо на тањир...
Спајањем наизглед неспојивих обичних намирница можете да постигнете изненађујуће резултате
Здравље дигестивног система све више је у фокусу савременог начина живота, а равнотежа цревне флоре кључна је не само за варење, већ и за имунитет, кожу и опште стање организма.
Најпознатији стручњак за дуговечност, проучавајући народе из Плавих зона, утврдио је да постоји храна коју једу врло ретко.
Ни у 96. години пензија му није ни на крају памети, а све то, каже амерички глумац, дугује правилима којих се држи још од најраније младости.
Садржи једињења која се боре против рака и имају моћ да контролишу упалу и смањују ризик од срчаних проблема.
Главни фактор беспрекорног изгледа Јапанки јесте дефинитвно њихов режим исхране.