ЕВО КАКО ЈЕ АНДРИЈА МИЛОШЕВИЋ СМРШАО 20 КИЛОГРАМА: Глумац није хтео да гладује и да иде на...
Избацио је тешку, масну храну и шећере, а јогурт је увек присутан уз оброке.
исхрана
СВИ ПРИЧАЈУ О 30 ГРАМА ПРОТЕИНА ЗА ДОРУЧАК, али да ли нам заиста треба толико?
Последњих година бројка од 25 до 30 грама протеина за доручак постала је готово правило које искаче са свих страна.
ЗБОГ ЧЕГА НУТРИЦИОНИСТИ ОБОЖАВАЈУ МАНДАРИНЕ? Прави су јесењи савезник
Прве овогодишње мандарине већ су стигле на пијаце, а њихов препознатљив мирис многима је један од првих знакова да је јесен заиста стигла.
МРШАВЉЕЊЕ, ЛЕПША КОЖА И БОЉЕ РАСПОЛОЖЕЊЕ: Ево како изгледа популарна хормонска дијета
Протеклих година је све популарнији режим исхране уз који се наводно успоставља хормонска равнотежа, а веровали у то или не, чим видите списак дозвољених и забрањених намирница биће вам јасно да...
5 ЈЕСЕЊИХ НАМИРНИЦА КОЈЕ ПОМАЖУ КОД МРШАВЉЕЊА: Имају мало калорија, а и те како су здраве
Побољшавају здравље и постају ваши савезници у борби са прекомерном килажом.
УВЕК ПРВО ПОМИСЛИМО НА ЈОГУРТ, АЛИ ОВЕ 3 НАМИРНИЦЕ СУ ПУНЕ ПРОБИОТИКА: Одлична су замена
Јогурт је многима први избор када желе да унесу пробиотике, односно корисне бактерије које могу да подрже здравље црева и варење. Међутим, ако га једете сваког дана, сасвим је нормално да вам досади.
МОНИКА БЕЛУЧИ ОТКРИЛА ШТА ЈЕДЕ: Овако одржава витку линију и у 7. деценији (ФОТО)
Жене широм света аплаудирају на трикове Монике Белучи да изгледа беспрекорно у 62. години живота
ПАЛЕНТА ДИЈЕТА КОЈА ТРАЈЕ САМО 4 ДАНА: Јеловник за доручак, ручак и вечеру
Уколико сте у потрази за брзом дијетом, она са палентом може да буде решење.
НЕВЕРОВАТНА ФИГУРА У 47. ГОДИНИ: Ево шта славна лепотица ради да би изгледала овако
Исхрана манекенке Алесандре Амброзио је једноставна. Иако се труди да се храни здраво и кува, постоје две ствари којима не може да одоли.
СУЗАН САРАНДОН ИМА 80. ГОДИНА, А ЊЕНА ЛИНИЈА ОДУШЕВЉАВА: Не одриче се хране, нити прати фенси дијете
Глумица Сузан Сарандон је направила ситне промене у исхрани које следи већ дуго што резултира њеним виталним изгледом