исхрана

1641803930_fitness-g2f8c39162_640.jpg
"ЗЛАТНА ПРАВИЛА"

Десет правила исхране које треба да ИГНОРИШЕТЕ ако желите да смршате

Од клубова за мршављење до кетоа, одрицања од свега што заиста вреди јести до жеље за „магичном пилулом“ која би могла да вам омогући да изгубите килограме једном заувек, постоји толико много опција.

1636537667_shutterstock_1564684933.jpg
исхрана

Четири разлога да МОРСКЕ ПЛОДОВЕ уврстимо у исхрану: Деменција, кардиоваскуларни проблеми...

Морски плодови налазе се на нашим тањирима мање него што би требало. Не живимо близу мора, па нам нису најприступачнији, али их свакако можемо наћи и придружити бар повременом менију.