Када партнер почне да нуди све мање намерне комуникације, избегава блискост и занемарује ствари које су се некада подразумевале, темељ односа полако слаби.
Прекид љубавног односа често се приписује великим догађајима или околностима ван наше контроле, али истраживање објављено у Јоурнал оф Персоналитy анд Социал Псyцхологy показује да се бракови најчешће распадају због постепеног емоционалног повлачења.
Такво удаљавање не догађа се одједном, већ се развија кроз свакодневне обрасце понашања који на први поглед могу деловати безазлено. Дакле, према истраживањима и стручњацима, када супруг почне занемаривати следеће ствари, то може бити јасан сигнал да је брак у проблемима.
1. Изражавање својих проблема
Ако супруг престане отворено да говори о ономе што га мучи и уместо тога гомила незадовољство, брак може бити у проблемима. Истраживање Университy оф Георгиа показује да су вештине решавања сукоба важне не само за задовољство односом, већ и за дугорочно здравље партнера. Избегавање разговора не штети само комуникацији, већ и будућности везе.
2. Проверавање како је партнерки прошао дан
Кратка питања попут "Како си?" или интерес за расположење партнера важни су за блискост. Ако супруг престане да мари за такве ситне провере и избегава заједничко време, то може бити знак да се емоционално удаљава. Управо ти мали тренуци често носе највећу тежину у односу.
3. Мажење пре спавања
Студија објављена у Јоурнал оф Слееп Ресеарцх показује да парови који одлазе на спавање у исто време имају бољи сан и веће задовољство односом. Осећај заједништва пре сна, па и кроз нежност, важан је показатељ повезаности. Ако супруг престане да мари за такве тренутке, брак може бити у проблемима.
4. Дељење рутина и распореда
Познавање партнеровог распореда и дељење свакодневних навика ствара осећај блискости и подршке. Када супруг избегава заједничке рутине, проводи све више времена ван куће или стално проналази изговоре, то може указивати на озбиљно нарушену повезаност у браку.
5. Учествовање у кућним обавезама
Ако супруг престане да помаже у домаћинству и показује захвалност за труд партнерке, равнотежа у односу се нарушава. Такво понашање често води до накупљеног незадовољства и исцрпљености, што негативно утиче и на добробит особе и на стабилност брака.
6. Мали гестови пажње
Ситнице у свакодневици - пажња, труд и присутност - граде дугорочно задовољство у браку. Када супруг престане да мари за те мале гестове и чека само велике промене или изразе љубави, однос с временом почиње да губи повезаност и смисао.
7. Изражавање захвалности
Према истраживању објављеном у Социал Сциенцес & Хуманитиес Опен, људи који чешће изражавају захвалност задовољнији су својим односима. Ако супруг престане да показује захвалност и почне да узима партнерку здраво за готово, брак је врло вероватно у проблемима.
8. Заједничко зезање и смејање
Студија објављена у часопису Персонал Релатионсхипс показује да је заједнички смех важан показатељ здравог односа. Када нестану хумор и опуштени разговори, губи се и један од кључних облика блискости међу партнерима.
9. Тешки разговори
Истраживање Охио Стате Университy показује да избегавање емоционално захтевних разговора може довести до додатног стреса и удаљавања. Ако супруг проблеме решава повлачењем уместо отвореним разговором, однос улази у опасну зону.
10. Иницирање нежности
Према студији објављеној у Аффецтиве Сциенце, физичка нежност снажан је показатељ задовољства и повезаности у вези. Када супруг престане да иницира додире, загрљаје или блискост, то може значити да је емоционална повезаност ослабила.
11. Примећивање промена расположења
Партнер који је емоционално присутан примећује промене у расположењу и понашању. Ако супруг престане да мари за те суптилне знакове и емоционално се повлачи, стручњаци то сматрају једним од најјаснијих показатеља озбиљног удаљавања у браку, које често води према потпуном раздвајању живота у оквиру истог односа.
(Супер жена)
БОНУС ВИДЕО:
