Што више водите љубав то ћете бити здравији, а у зависности од броја дана у току недеље које проведете уз вруће игрице у кревету, имаћете мање или више здравствених предности.
Већ је познато да секс има своја лековита дејства и психолози ће вам рећи да је секс изузетно добар по здравље, али колико ћете добробити имати од њега, зависи искључиво од вас.
Прочитајте још: Пет поза које ће одати сваког МУШКАРЦА да му се баш ви допадате
Погледајте како секс утиче на вас у складу са бројем дана у недељи којима имате:
Секс једном недељно
Утицаће позитивно на одржавање линије. Вођење љубави подстиче лучење окситочина, који доприноси мирнијем и квалитетнијем сну. Више сна – мање килограма, јер спавање регулише лучење хормона грелина и лептина који су одговорни за осећај глади.
Два пута недељно
Особе које у сексу уживају најмање два пута недељно имају за 30 одсто ниво имуноглобулина, који организам помаже да се одбрани од болести, показала су америчка истраживања. Ако имате редован секс, имунитет вам је снажнији, па су мање шансе да се „закачите“ неку инфекцију.
Три пута недељно
Секс подиже број откуцаја срца и убрзава циркулацију крви. Људи који уживају у сексу најмање три пута недељно изложени су упола мањем ризику од инфаркта од оних који нису те среће.
Чети пута недељно
Секс четири пута недељно утицаће позитивно на ваш тен. Ако имате чест секс дуже ћете остати младолики. Током секса појачава се производња колагена, који спречава појаву бора и пега на кожи. Квалитетан сексуални живот доприноси блиставом тену и сјајној коси, јер се циркулација током секса убрзава. Самим тим, кожа добија више кисеоника и изгледа свежије.
Пет пута недељно
Редовни сексуални односи подижу општи ниво енергије, чине нас оптимистичним и креативним. Осим тога, ваш однос са партнером биће квалитетнији и дубљи.
Шест пута недељно
Секс нас чини паметнијима. Боља циркулација значи да и мозак боље ради, а када доживимо оргазам доживимо и „експлозију” хормона, од којих многи утичу и на наше интелектуалне способности.
Седам пута недељно
Ако успете ово да изведете, свака част, значи да не дозвољавате да вас „ометајући животни фактори” спречавају да уживате у животу. Редован секс смањује ниво стреса и ублажава анксиозне поремећаје који су тако чести у данашње време, показала су истраживања, објашњење за то да се крије вероватно у појачаном лучењу ендорфина које изазива вођење љубави.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
