Понекад погледате особу поред себе и запитате се где је нестала она варница с почетка?
Она лакоћа, смех, онај поглед који је све говорио. Уместо тога, осећате удаљеност, као да сте постали странци. Али истина је: љубав не нестаје сама од себе. Она не умире од недостатка страсти, већ од недостатка пажње. А пажња је - одлука.
Постоје парови који успевају да остану заљубљени и после година, без обзира на промене и препреке. Њихова тајна? Мале, свакодневне навике које чувају нежност и блискост, и онда када све делује тешко.
1. Постављају питања која иду дубље од „како си данас?“
Уместо рутинског разговора, они се питају: „Када си се данас осећао/ла?“ јер права блискост долази кроз знатижељу. Љубав се одржава тако што сваког дана поново откривамо оног другог.
Мала пракса: Сваке вечери поставите једно питање које нема везе с послом, децом или обавезама. Само о емоцијама.
2. Ослобађају се прошлости
Замерке су тихи отров сваке везе. Срећни парови знају да опроштај није слабост, већ избор. Не зато што заборављају, већ зато што одлучују да не живе у јучерашњем дану.
Мала пракса: Кад осетите да вас стара рана вуче назад, реците себи: „То је нешто што је прошло. Овде и сада бирам мир.“
3. Захваљују се за мале ствари
„Хвала“ је мала реч, али чини чуда. Захвалност за јутарњу кафу, скуван ручак, пољубац у пролазу - то су ти тренуци који хране љубав више него велики гестови.
Мала пракса: Три пута дневно искрено реците „хвала“ - чак и за ситнице.
4. Дају једно другом простор да буду своји
Здрава љубав није симбиоза. Она је спој двоје целовитих људи који се не гуше, већ расту заједно. Када подржавате партнерове снове и интересовања, храните и свој однос.
Мала пракса: Питајте партнера шта би волео/ла да научи ново и понудите подршку да то оствари.
5. Одлажу телефоне и отварају срца
У ери када смо стално повезани са свима заборављамо оне који су нам најближи. Парови који остају заљубљени знају да постоји време за „оффлине љубав“: вечере без телефона, разговори без прекида, тишина која лечи.
Мала пракса: Уведите једно „технолошко вече“ недељно - без телевизора, без порука, само вас двоје и чаша вина.
6. Граде нова сећања - увек изнова
Рутина убија магију, а магија је храна љубави. Заједнички излети, плес у дневној соби, нова јела, спонтане авантуре - све то подсећа зашто сте се заљубили.
Мала пракса: Напишите листу од 10 ситних ствари које желите да урадите заједно овог месеца. И почните одмах.
Љубав није бајка. Она је одлука која се понавља сваког дана. У сваком „хвала“, сваком опроштају и сваком погледу који каже „још сам ту“. Ако мислите да је све готово, можда само треба да промените начин на који волите. Јер права љубав никада заиста не нестаје. Само чека да је поново негујете.
(Женски магазин)
БОНУС ВИДЕО
