Крему за лице можете направитри и код куће
Како бисте смањили видљивост бора и знакова старења на лицу нису вам нужно неопходни скупи препарати за негу. Домаћу крему против бора са јогуртом можете лако направити у својој кухињи, а потребна су вам само четири састојка.
Потребни састојци:
- 2 супене кашике обичног јогурта
- 2 капсуле витамина Е
- ½ кафене кашике свеже исцеђеног лимуновог сока
- ½ кафене кашике тамног природног меда.
Припрема:
Умутите мед и лимун, па постепено додајте јогурт. Затим у ту смесу сипајте течност из капсула витамина Е и мешајте док не добијете пасту. Нежно нанесите на лице и врат и оставите да делује 20 минута. Исперите млаком водом, а затим се још једном умијте хладном водом.
Зашто је јогурт добар за лице?
У 100 грама јогурта има око 1 мг цинка, који је важан састојак за негу коже јер делује противупално, скупља поре и олакшава репродуковање ћелија и раст ткива. Цинк такође помаже и у регулацији производње себума који производе лојне жлезде, што смањује вероватноћу појаве акни и бубуљица.
Јогурт обилује и калцијумом, уз помоћ ког се кожа обнавља и који је штити од исушивања и дехидратације.
Овај напитак садржи и витамине Б2, Б5 и Б12, а витамин Б2 познат је по томе да обезбеђује здрав сјај коже. Он одржава кожу хидрираном, кожне ћелије штити од оштећења која изазивају слободни радикали, помаже ћелијску регенерацију, а има и улогу производњи добрих масти у ћелијама.
Главни хранљиви састојак јогурта - млечна киселина, је одличан ексфолијант (има функцију пилинга) и овлаживач коже. Она има и анти-аге ефекат, те смањује видљивост постојећих и спречава настанак нових бора и финих линија.
Бонус видео:
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
