koliko vode je potrebno dnevno

KOLIKO VODE TREBA DA PIJU ŽENE, A KOLIKO MUŠKARCI? Ovo su zvanične preporuke

09. Novembar 2025. 11:30

Unošenje dovoljno vode može poboljšati vaše raspoloženje, san i opšte zdravlje, a odgovor na pitanje koliko vode nam je potrebno dnevno je malo komplikovaniji.

Koliko vode treba da pijemo na dnevnom nivou? Ovo je količina za žene, a ovo za muškarce

03. Jun 2023. 17:30

Hidratacija bi trebalo da bude važna tokom cele godine, ali se u sa dolaskom toplih dana o tome sve više razgovara i počinjemo da obraćamo više pažnje