ishrana
Ostale vesti
SAVETI
Da li ste čuli za tečnu dijetu? Ovih pet pića će vam pomoći da smršate!
Kako biste skinuli višak kilograma, ne treba da se izgladnjujete već samo da počnete da ispijate neke od sledećih magičnih napitaka
MRŠAVLJENJE
Da li ste spremni da isprobate SUDOKU DIJETU? Zvuči nestvarno, ali uspeva!
Možda zvuči neverovatno, ali izgleda da rešavanje sudoku ukrštenica troši ozbiljan broj kalorija.
SAVETI
Smršajte dva kilograma za nedelju dana!
Dijete su postale veoma moderne ovih dana, a pošto svaki dan iznikne po neka nova dijeta, morale su da izniknu i neke lude i neobičn
ishrana
Koliko je zapravo zdravo SUVO VOĆE? Da li je deo i vaše ishrane?
Suvo voće je mnogima omiljena "grickalica".
VITKE
Palenta dijeta: Idealna količina kalorija, a stomak pun (JELOVNIK)
Dijeta sa palentom je za kratko vreme dostigla globalnu popularnost, a njena značajna prednost je i u tome što je prilično jeftina.
GUBITAK KILOGRAMA
Dijeta sa maslinama: PET dana čiste detoksikacije organizma (JELOVNIK)
Ova kratka dijeta služi za čišćenje organizma, ali ne sme se sprovoditi duže od pet dana...
MIRIS
Umesto da "probušite kašiku" probajte dijetu zvanu "mirisanje hrane DVA minuta"
Naučnici sa Univerziteta Južne Floride otkrili su da što se duže vremena provodi u mirisanju hrane za kojom se žudi, smanjuje se želja da je jedemo.
ishrana
Jogurt kao deo dijete? Evo kada je najbolje da ga pijemo
Jogurt je odlična namirnica u dijeti i njome treba zamenti namirnice sa mnogo kalorija i malo proteina.
VITKE
PASTA dijeta: Poštujte DVA pravila, jedite špagete i MRŠAVITE (JELOVNIK)
Iako testenina ne važi za dijetalnu namirnicu, ipak je moguće da se smrša i uz tanjir paste.
VITKE
Rotaciona DIJETA za septembar: Kilogrami se tope bez gladovanja (SATNICA)
Čak i ako se godinama borite sa viškom kilograma, rešenje postoji - i ne zahteva mnogo odricanja