Oglas
Oglas
Sve vesti
POSNA DIJETA OD 5 DANA: Mršavljenje bez gladovanja
Postiti 40 dana bez životnjiskih proteina i belančevina nije lako, a postoji dijeta koja imitira post (FMD), koja je sve popularnija i koja može da vam pomogne.
DIJETA SA OVSENOM KAŠOM: Traje 48 sati i smanjuje holesterol
Ovsena kaša spada među najpopularnije obroke, jer se jednostavno priprema i nutritivno je bogata.
Oglas
KAKO SMANJITI ŽELJU ZA ŠEĆEROM ZA 10 DANA: Od čega krenuti?
Zavisnost od šećera i brašna nije emocionalni poremećaj u ishrani. To je biološki poremećaj, vođen hormonima i neurotransmiterima koji podstiču žudnju za šećerom i ugljenim hidratima - što...
KOJE VOĆE NAJVIŠE POMAŽE PRI MRŠAVLJENJU? Ključni je sagorevač masti
Citrusno voće, koje ljudi na dijeti često izbegavaju zbog sadržaja šećera, zapravo može pomoći u procesu mršavljenja.
Oglas
KOLIKO KALORIJA IMAJU KOKICE? Evo koliko su dobre za one koji žele da smršaju
Kokice su mnogima omiljena grickalica, ali koliko znamo o njima?
ISHRANA MIŠEL FAJFER ZBOG KOJE U 68. GODINI IZGLEDA KAO ZMAJ: Dijeta bez gladovanja, muke i...
Nakon što je prošla njena "veganska faza", glumica se vratila ishrani u kojoj je zastupljeno meso, i to režimu koji dobija mnogo pohvala proteklih godina jer pomaže i u mršavljenju i u održavanju...
Oglas
12 GREŠAKA ZBOG KOJIH SE KILOGRAMI NE SMANJUJU: Ovi oblici ponašanja imaju veliki uticaj
Kada je u pitanju mršavljenje, postoji bezbroj dijeta i metoda koje obećavaju brze rezultate. Međutim, vodeći dijetetičari tvrde da postoje brojni razlozi zašto vaga ne pokazuje manje uprkos vašem...
MIT ILI ISTINA: Da li topla voda zaista doprinosi mršavljenju?
Trendovi u mršavljenju i popularne dijete menjaju se iz godine u godinu.
Oglas
PALENTA DIJETA: Odlična je za mršavljenje, a traje samo 4 dana
Ako volite palentu, ova dijeta vam neće teško pasti
DIJETA ALEKSANDRE RADOVIĆ: Zahvaljujući ovom jelovniku je smršala 10 kilograma bez gladovanja
Aleksandra Radović je uspela da smrša 10 kilograma zahvaljujući balansu u ishrani i fizičkoj aktivnosti.