MRŠAVLJENJE
Ostale vesti
MRŠAVLJENJE
Dijeta iz snova: Traje 3 dana, a glavni sastojak je sladak!(JELOVNIK)
Jedan od sastojaka je i med.
DIJETA
Lepa Brena otkrila kako je smršala 17 kilograma: Za doručak je jela samo ovu namirnicu
Pevačica veoma brine o svom izgledu
DIJETA
Osam namirnica koje će "pojesti" kilograme
Nakon uživanja u masnoj i kaloričnoj hrani tokom praznika, u ishranu se preporučuju namirnice koje brzo tope kilograme.
PRAVILA ISHRANE
Imate SLOBODAN DAN tokom dijete? Evo kojih pet namirnica će sprečiti PREŽDERAVANJE
Ni prejedanje tokom jednog slobodnog dana nije pravo rešenje za zadovoljavanje apetita i želja
kaloričnost
Želite vitku liniju? Važno je koja pića pijete - koje ima najmanje, a koje najviše kalorija?
Šta vi birate?
SAVETI
Držite se SVETLIH PIĆA: Može li alkohol dovesti do neželjenih kilograma?
Možda je vreme da aperitivi lagano odu u zaborav…
NEMA EFEKTA
NE RADITE TO: Izgladnjivanje je OPASNO, ali i BESKORISNO
Dijete koje se temelje na uskraćivanju hrane često uspevaju samo kratkoročno, jer se izgubljeni kilogrami ubrzo ponovo vrate.
VITKE
Mesečeva DIJETA za januar: Gladni JEDAN DAN nedeljno i kilogrami se tope!
Po jednoj mesečevoj dijeti gubićete dva kilograma, pa organizam mršavi polako i bez stresa.
DIJETA
Najlakša DIJETA na planeti: Pratite ritam ZEMLJE (2 DEO)
Mesecima objavljujemo sate Rotacione dijete, a koji podrazumevaju odricanje od hrane.
ishrana
Borite se protiv gladi koja je uzrokovana stresom? Ima rešenja
Savremeni tempo života neretko nas dovodi do stresnih momenata.