DIJETA
Ostale vesti
DIJETA
Napravite sami: Domaći ČAJ od 4 sastojka koji TOPI KILOGRAME (RECEPT)
Pije se pre svakog obroka
ZDRAV ŽIVOT
PET SAVETA za navike u svakodnevnom životu koji TOPE KILOGRAME
Neumorne dijete, komplikovani jelovnici i dugotrajni režimi koje podrazumevaju dijete nisu neophodne za mršavljenje.
VITKE
DIJETA 4 FAZE: 12 kilograma za 28 dana, nije loše?
Ova dijeta predstavlja idealni balans povrća, voća, orašastih plodova, semenki, ribe i nemasnog mesa.
zdrava ishrana
Prednosti INTEGRALNOG HLEBA: Koliko KRIŠKI dnevno treba pojesti
Toliko puta ste čuli izraz "integralna hrana", a možda ne znate šta znači ovaj izraz i kakva je to hrana
ishrana
Ako želite da smršate, NE MORATE se odreći SLATKIŠA i TESTENINE, ako ih jedete u ovo DOBA DANA
Dobra vest za sve one koji žele da se oslobode viška kilograma, a ne mogu da se odreknu peciva, testenine i sladoleda.
ishrana
U ovome je CAKA! Nikada ne treba da čekate da OSETITE GLAD i IZGUBIĆETE KILOGRAME
Glad je dobar znak da vaš metabolizam funkcioniše.
MRŠAVLJENJE
Potpuni HIT u svetu! PEGAN DIJETA koja ne izgladnjuje
Ovaj princip ishrane je spoj paleo i veganske dijete koji pomiruje dve naizgled nepomirljive struje u ishrani, dijetu zasnovanu na mesu i onu koja ga potpuno izbegava.
VITKE
PODMUKLE su i UVEK NAĐU PUT do našeg stomaka: OVA PIĆA imaju SKRIVENE KALORIJE
Plašite se slatkiša i bombona sa razlogom, ali kalorije se kriju i na mestima koje ne očekujete.
MESEČEVA DIJETA
PUN Mesec je trenutak kada treba početi DIJETU, jer se MRŠAVI bez stresa
Najlakši i najefikasniji način za rešavanje suvišnih kilograma je Mesečeva dijeta, koja istovremeno pomaže i čišćenju organizma od toksina.
ZGODNE
Dijeta za ŽENE STARIJE od 35 godina: 35 GRAMA ovih namirnica i 3,5 kilograma manje svake nedelje
Ženama se posle 35. godine usporava metabolizam i zato u pomoć moraju da pozovu - vlakna!