Sve vesti
PRANJE ZUBA ODMAH NAKON BUĐENJA: Da li je to zaista dobra ideja? Evo šta kažu stručnjaci
Navika pranja zuba odmah nakon buđenja kod mnogih je jutarnja rutina koja se prosto podrazumeva. Međutim, sve češće se postavlja pitanje – da li je to zaista najbolji trenutak da posegnemo za...
MARTA STJUART OTKRILA 7 PRAVILA PROTIV STARENJA: Ima 84 godine, izgleda i oseća se kao devojka i...
Marta deli savete za srećniji život, trikove u čišćenju kuće, negu kućnih biljaka, ali ono što mnoge više zanima jeste kako ona uspeva da u devetoj deceniji izgleda dvostruko mlađe
MASLINOVO ILI KOKOSOVO ULJE - koje je zdravije?
Obe vrste imaju svoje obožavaoce i reputaciju zdravih namirnica, ali njihova svojstva, ukus i efekti na organizam se značajno razlikuju.
ŠTA JE PREKOMERNO SPAVANJE? Doktori smatraju da je previše sve iznad ovog broja
Uglavnom se govori o nedovoljnom spavanju, ali šta ukazuje na to da neko spava previše?
AKO VAS BOLI GRLO, OVE NAMIRNICE NE TREBA DA JEDETE: Za jednu većina misli da rešava problem
Bol u grlu je jedan od najčešćih simptoma prehlade, alergija i drugih infekcija, a osim što je neprijatan, može ozbiljno da utiče na svakodnevno funkcionisanje.
KOLIKO KAFE PIJETE DNEVNO? Medicina kaže da su ovo bezbedne količine
Kafa sadrži stotine bioaktivnih jedinjenja i jedan od od najvećih izvora antioksidanata, supstanci koje pomažu telu da neutralizuje slobodne radikale, koji mogu da oštete ćelije.
PRIRODNI SAVEZNICI PROTIV STRESA: Dva vitamina smiruju telo i um
Smatra se da ovaj duo vraća ravnotežu
STRUČNJACI NAPOKON PRELOMILI: Ovo meso je zauzelo PRVO MESTO, nemasno je i puno proteina, a svi...
Od bataka do bifteka, stručnjaci ocenjuju najbolje komade mesa i otkrivaju kako mogu da poboljšaju rad vašeg mozga, kostiju i tela.
4 BILJNE NAMIRNICE KOJE IMAJU ISTO GVOŽĐA KAO I MESO, a zanemarujemo ih
Gvožđe je suštinska komponenta zdrave ishrane, neophodno je za prenos kiseonika kroz telo i proizvodnju hemoglobina u krvi.
ZAŠTO JE NAR NAJVREDNIJE VOĆE JESENI? Dragulj pun vitamina
Nar je, za one koji vole voće, verovatno omiljena jesenja poslastica