Oglas
Sve vesti
POČELA JE SEZONA KISELOG KUPUSA: Ko treba da bude oprezan kada je u pitanju ova namirnica?
Kiseli kupus jeste zdrav, ali ako imate određene tegobe, može vam više štetiti nego pomoći.
KOLIKO KRIŠKI HLEBA JE U REDU DA POJEDEMO DNEVNO? Saveti stručnjaka za ishranu
Dok jedni smatraju da hleb treba izbegavati zbog ugljenih hidrata, drugi ističu da on može biti deo uravnotežene ishrane. Šta kažu relevantne zdravstvene institucije i stručnjaci za ishranu?
Oglas
MALA POPODNEVNA NAVIKA MOŽE DA DOPRINESE ZDRAVLJE SRCA: "To je snažna zaštita od svakodnevnog...
Popodnevni umor, pad koncentracije i sve veći pritisak zbog poslovnih obaveza mnogima su poznati.
ZA MOZAK, SRCE I ZDRAVA CREVA: Ovaj čaj nutricionisti preporučuju da pijete svakodnevno
Ako tražite jedan čaj koji je dobar za zdravlje celokupnog organizma, nutricionisti se slažu da je to ovaj.
Oglas
KAKO ĆE ZIMSKO RAČUNANJE VREMENA UTICATI NA NAS? Iako ćemo spavati duže, možemo se osećati umornije
Iako dobijamo sat više sna, prelazak na zimsko računanje vremena često nas ostavlja bez energije.
KESTEN ČUVA SRCE, POMAŽE PROBAVI I MOŽE DA BUDE SAVEZNIK U MRŠAVLJENJU: Evo ko treba da ga jede,...
Oktobar je u punom jeku, što znači da ulice počinje da ispunjava očaravajući miris pečenog kestenja, jedne od omiljenih namirnica u jesenjim danima. Jesti ga ili ne i koliko, česta je dilema onih...
Oglas
KOLIKO VODE DNEVNO NAM JE STVARNO POTREBNO? Šta je mit, a šta istina?
Godinama slušamo da bi trebalo da pijemo između 1,5 i dva litra vode dnevno. Međutim, španski nefrolog Borha Kiroga smatra da potrebe organizma nisu iste kod svih ljudi i da ne postoji univerzalna...
DORUČAK KOJI SNIŽAVA ŠEĆER U KRVI I SMANJUJE MASNE NASLAGE: Studije kažu da se jednom namirnicom...
Postoje navike koje deluju beznačajno dok ne primetite njihov uticaj na vaše blagostanje. Doručak je jedna od njih.
Oglas
LEKAR UPOZORAVA ŽENE: "Skinite ovaj modni dodatak pre ulaska u auto"
Lekar hitne pomoći je dao dobronameran savet svim ženama objasnivši kako jednostavna mera opreza može sprečiti teške posledice.
KAKO SE PRIPREMITI ZA ZIMSKO RAČUNANJE VREMENA? Organizam treba spremati već danas
U noći između subote i nedelje, sat se pomera unazad - prelazimo sa letnjeg na zimsko računanje vremena. Na prvi pogled, to deluje kao mali poklon: dodatnih 60 minuta sna.