zdravo
Ostale vesti
OBRATITE PAŽNJU
LOŠA NAVIKA: Zbog čega nije dobro da istu GARDEROBU nosite DVA DANA zaredom?
Iako i dalje miriše na omekšivač, majica koju ste nosili prethodnog dana treba da bude u korpi za prljav veš, a ne opet na vama.
Koliko puta dnevno bi trebalo da peremo zube? Da li grešimo?
Dobra zubna higijena počinje redovnim pranjem zuba.
ZDRAV NAPITAK
Nepravedno zanemaren, a odličan saveznik u jačanju IMUNITETA: Čaj od ove biljke imamo svi u...
Čaj od kamilice ima brojne zdravstvene benefite, zbog čega treba da postane redovan napitak.
OBRATITE PAŽNJU
ZABRINJAVAJUĆI ZNACI RAKA DOJKE koji se pojavljuju na koži - i kada tražiti medicinsku pomoć
Rak dojke je najčešći tip raka u srbiji, i daleko najčešći kod žena. Važno je da žene i muškarci budu svesni simptoma kako bi dobili ranu dijagnozu.
san
Zašto je RANO BUĐENJE odlično za zdravlje mozga: Jedan sat može da napravi veliku razliku
Ustajanje rano može da ima brojne prednosti, a stručnjaci kažu da je jedna od njih i zdravlje naše psihe.
zdravo
Šta nam donosi HODANJE NAKON JELA? Dovoljna je šetnja od 15 minuta
Stručnjaci nas stalno upozoravaju da posle jela nikako ne bi trebalo da legnemo, već da je najbolje da se uputimo u šetnju. Ova navika je od posebne koristi ako je praktikujemo uveče, posle večere.
ISTRAŽIVANJA
Kafa ili čaj? Evo šta je zdravije konzumirati
Večita dilema
SAVETI
Ublažite emocionalnu glad: Evo šta nikako ne biste trebali da radite!
Postoji nekoliko saveta koje će vam pomoći da prevaziđete nekontrolisanu potrebu za hranom.
rešenje
Koliko VODE bi trebalo da piju žene, a koliko muškarci na dnevnom nivou?
Koliko vode je dovoljno? Pitanje je koje se često postavlja.
VAŽNO
Ne kvare se isto kao HRANA: Šta će se desiti ako ste popili lek kojem je ISTEKAO ROK TRAJANJA?
Važno je da se u takvim slučajevima najpre posavetujete sa lekarom, ali je dobro znati da se lekovi ne kvare na isti način kako hrana.