Oglas
Oglas
Sve vesti
OJAČAJTE IMUNITET NA PRIRODAN NAČIN: U svakodnevnhu ishranu ubacite ove prirodne vitamine koji...
Iz jelovnika izbacite prženu hranu i šećer, a pojačajte unos voća, povrća i kuvane hrane. Šetajte svakodnevno i perite ruke, jer se preko njih najviše prenose bakterije i virusi
Kako da ugrejete stopala? S ovim problemom se mnogi bore
Niske temperature i hladni podovi pojačavaju osećaj hladnoće.
Oglas
NAPITAK ZA ODLIČNO ZDRAVLJE:Pije se pre spavanja, evo kako deluje
Lekari preporučuju da se napitak od karanfilića pije pre spavanja, jer deluje blagotvorno na jetru i ublažava nadutost i kašalj.
Najbolja hrana za KONCENTRACIJU: Kojim namirnicama treba da obogatite meni?
Naš mozak radi mnogo toga - šalje uputstva za kretanje mišića, osigurava da organi rade, pamti informacije, ima kreativne ideje i pokreće svaki sistem u našem telu.
Oglas
7 simptoma nedostatka VITAMINA D: Posebno se javlja tokom zimskih meseci
Kako možete znati da li imate nedostatak vitamina D?
8 vežbi za mentalnu stabilnost: Slušajte svoje telo
U vreme kada se osećamo preopterećno, previše izloženo raznim informacijama i stresu, jedino ovo vraća mentalnu ravnotežu
Oglas
Zašto vakcina protiv gripa ne deluje isto kod svih? Način da povećate njenu efikasnost
Na pitanja - zbog čega vakcina ima slabiju efikasnost kod pojedinih osoba i da li je ovaj problem moguće rešiti, odgovara specijalista kliničke farmakologije i profesor na Medicinskom fakultetu u...
Šta su DOBRE MASTI i gde mogu da se nađu? Neophodne su za zdravlje
Reč „masnoća“ često ima negativne konotacije, ali telu su potrebne određene zdrave masti da bi pravilno funkcionisalo. Na primer, masti su neophodne za izgradnju ćelijskih membrana, izolaciju...
Oglas
4 načina uticaja besa na zdravlje: Nekih nismo ni svesni
LJutnja nije samo neprijatno osećanje već može imati i loše posledice po vaše zdravlje.
Pet razloga zbog kojih treba da jedemo KISELI KUPUS: Zbog njih ćete ga sigurno voleti još više
Kiseli kupus ima mnogo prednosti kada je zdravlje u pitanju, a mi izdvajamo 5 najznačajnijih, zbog kojih ćete ga sigurno jesti češće